Shake

48 count / 4-wall / Beginner, Intermediate

 
Choreographie: Joyce Heist
      
Musik: The Shake by Neal MCCoy
 
HEEL DIG, ROCK BACK & RECOVER
1
+
2
3, 4
5

+
6
7, 8
Rechte Fußspitze neben LF (Innenseite) auftippen
Rechte Ferse vone aufstampfen & LF vom Boden heben
Mit rechter Fußspitze (in der Luft) nach rechts drehen & LF wieder am Platz kräftig absetzen
RF Schritt zurück (LF etwas anheben) und Gewichtsverlagerung vor auf LF
Rechte Fußspitze neben LF (Innenseite) auftippen
Rechte Ferse vone aufstampfen & LF vom Boden heben
Mit rechter Fußspitze (in der Luft) nach rechts drehen & LF wieder am Platz kräftig absetzen
RF Schritt zurück (LF etwas anheben) und Gewichtsverlagerung vor auf LF
  
STOMP, FAN OUT, FAN IN, STOMP
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF neben LF aufstampfen und rechte Fußspitze nach rechts drehen
Rechte Fußspitze zurück zur Mitte drehen und RF aufstampfen
LF neben RF absetzen und linke Fußspitze nach links drehen
Linke Fußspitze zurück zur Mitte drehen und LF autstampfen
  
STEP, SLIDE, STEP, SLIDE, HEEL SWIVELS, RIGHT, LEFT, RIGHT, CENTER
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt schräg 45 ° rechts vorwärts und LF zum RF heranziehen
RF Schritt schräg 45 ° rechts vorwärts und LF zum RF heranziehen
Beide Fersen nach rechts drehen und nach links drehen (Knie leicht gebeugt)
Beide Fersen nach rechts drehen und zur Mitte drehen (Knie leicht gebeugt) Gewicht RF
  
STEP, SLIDE, STEP, SLIDE, HEEL SWIVELS, LEFT, RIGHT, LEFT, CENTER
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
LF Schritt schräg 45° links zurück und RF zum LF heranziehen
LF Schritt schräg 45° links zurück und RF zum LF heranziehen
Beide Fersen nach links drehen und nach rechts drehen (Knie leicht gebeugt)
Beide Fersen nach links drehen und zur Mitte drehen (Knie leicht gebeugt) Gewicht LF
  
SIDE STEP, SHIMMY, TOGETHER, CLAP
1 - 2
3, 4
5, 6
7, 8
LF Schritt nach links (Knie beugen) & Schultern, oder was auch immer du willst, schütteln
RF vor den LF (gekreuzt) ziehen und Knie strecken & klatschen
RF Schritt nach rechts (Knie beugen) & Schultern oder was auch immer du willst, schütteln
LF vor den RF (gekreuzt) ziehen und Knie strecken & klatschen
  
ROCK FORWARD, RECOVER, ROCK BACK, RECOVER, STEP, PIVOT, STOMP, STOMP
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt vorwärts (LF etwas anheben) und Gewichtsverlagerung zurück auf LF
RF Schritt zurück (LF etwas anheben) und Gewichtsverlagerung vor auf LF
RF Schritt vorwärts und ¼ Linksdrehung auf beiden Fußballen (Gewicht LF)
RF neben LF aufstampfen und LF neben RF aufstampfen
  
Tanz beginnt wieder von vorne
-
www.bald-eagle.de  01.07.02