32 count / 1-wall / Intermediate
3 + 4
5
6
7, 8
LF nach vorne kicken, LF neben RF absetzen, RF Schritt am Platz
LF Schritt etwas nach rechts vorwärts (LF etwas anheben)
Gewichtsverlagerung zurück auf LF
LF Schritt vorwärts (RF etwas anheben) und Gewichtsverlagerung zurück auf RF
3 + 4
5 +
6 +
7 +
8
RF Schritt nach rechts, LF neben RF absetzen, RF Schritt nach rechts
LF hinter dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts
LF vor dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts
LF hinter dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts
LF neben RF auftippen
3, 4
5 + 6
7, 8
RF vor dem LF kreuzen und ½ Linksdrehung auf den Fußballen
LF nach rechts vorne kicken, LF neben RF absetzen, RF neben LF auftippen
RF vor dem LF kreuzen und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF)
3 + 4
5 + 6
+ 7
+ 8
LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF vor dem LF kreuzen
LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen
LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen