(Bethan One Year on)
40 count / 4-wall / Beginner, Intermediate
3 + 4
5 + 6
7, 8
LF Schritt 45° links vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt 45° links vorwärts
RF Schritt 45 ° rechts vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt 45 ° rechts vorwärts
LF neben RF aufstampfen und Klatschen
3, 4
5, 6
½ Rechtsdrehung auf beiden Fußballen und Halten
LF Schritt vorwärts & eine volle Rechtsdrehung ausführen und RF Schritt vorwärts
Option: Statt der vollen Rechtsdrehung können zwei Schritte (LF, RF) ausgeführt werden
3, 4
5, 6
7, 8
+ 9, 10
LF Schritt zurück (RF etwas anheben) und Gewichtsverlagerung vor auf RF
LF Schritt nach links mit ¼ Linksdrehung und Halten
RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt zurück
RF Schritt nach rechts, LF vor dem RF kreuzen, rechte Fußspitze rechts auftippen
3, 4
5, 6
7, 8
LF Schritt vorwärts und rechte Fußspitze rechts auftippen
RF Schritt vorwärts (LF etwas anheben) und Gewichtsverlagerung zurück auf LF
RF Schritt zurück (LF etwas anheben) und Gewichtsverlagerung vor auf LF
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf beiden Fußballen (Gewicht LF)
Rechte Ferse vorne auftippen und rechte Fußspitze hinten auftippen
RF neben LF aufstampfen und RF nach schräg links kicken