Come On Get Up

32 count / 4-wall / Intermediate

 
Choreographie: Kim Robbins & Kim Hoekstra
      
Musik: Come On, Get Up by Janet Jackson
 
KICK-STEP-CROSS, HIP BUMPS, KICK-STEP-CROSS, HIP BUMPS
1 + 2
3 + 4
5 + 6
7 + 8
RF nach vorne kicken, RF neben LF absetzen, LF vor dem RF kreuzen
RF kleinen Schritt nach rechts & Hüften nach rechts, links, rechts schwingen
LF nach vorne kicken, LF neben RF absetzen, RF vor dem LF kreuzen
LF kleinen Schritt nach links & Hüften nach links, rechts, links schwingen
  
"SASSY WALK BACK", SAILOR STEPS
1, 2
3, 4
5 + 6
7 + 8
RF Schritt zurück und LF Schritt zurück
RF Schritt zurück und LF Schritt zurück
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links (RF etwas anheben), Gewicht zurück auf RF
LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts (LF etwas anheben), Gewicht zurück auf LF
Bei den Schritten 1 – 4 die Hüften mitdrehen
  
¼ TURN PADDLE, ¼ TURN PADDLE, HEEL JACK, SLIDE, KNEE ROLL
+ 1
+ 2
+ 3

+ 4
5, 6
7, 8
Rechtes Knie hochheben imd ¼ Linksdrehung auf dem LF & rechte Fußspitze rechts auftippen
Rechtes Knie hochheben imd ¼ Linksdrehung auf dem LF & rechte Fußspitze rechts auftippen
RF Schritt zurück und linke Ferse vorne auftippen
LF neben RF absetzen und rechte Fußspitze neben LF auftippen
RF Schritt nach rechts und LF zum RF heranziehen & auftippen
Linkes nach innen rollen und nach aussen rollen, dabei ¼ Linksdrehung
  
DIAGONAL SHUFFLES FORWARD, MAMBO CROSS, POP TURNS
1 + 2
3 + 4
5 + 6
7 +

.
8
RF Schritt schräg rechts vorwärts (45°), LF zum RF absetzen, RF Schritt schräg rechts vorwärts
LF Schritt schräg links vorwärts (45°), RF neben LF absetzen, LF Schritt schräg links vorwärts
RF Schritt nach rechts (LF etwas anheben), Gewicht zurück auf LF, RF vor dem LF kreuzen
Etwas in die Knie gehen & ¼ Linksdrehung auf den Fußballen und ¼ Rechtsdrehung auf den Fußballen
½ Linksdrehung auf den Fußballen
  
Brücke
Nach dem 1. und 3. durchgang tanze die folgenden Schritte:
SIDE SHUFFLES, ½ TURN, HIP BUMPS, ½ TURN, HIP BUMPS
1 + 2
3 + 4
5

.
+ 6
7

+ 8
RF Schritt nach rechts, LF neben RF absetzen, RF Schritt nach rechts
LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links
½ Linksdrehung auf dem LF & RF kleinen Schritt nach rechts, dabei Hüften nach rechts schwingen
Hüften nach links schwingen und dann nach rechts schwingen
½ Linksdrehung auf dem RF & LF kleinen Schritt nach links, dabei Hüften nach links schwingen
Hüften nach rechts schwingen und dann nach links schwingen
  
Tanz beginnt wieder von vorne
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www.bald-eagle.de 01.08.21