48
count / 4-wall /
Beginner / Intermediate
+ 3
+ 4
5 + 6
7 + 8
RF Schritt nach rechts & etwas nach hinten und linke Ferse schräg links vorne auftippen
LF Schritt zurück zum Platz und RF vor dem LF kreuzen
Linke Ferse schräg links vorne auftippen, LF Schritt zurück zum Platz, RF vor dem LF kreuzen
Linke Ferse schräg links vorne auftippen, LF Schritt zurück zum Platz, RF vor dem LF kreuzen
3 + 4
5, 6
7 + 8
LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts mit ¼ Linksdrehung, Gewicht vor auf LF
RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF)
RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
3 + 4
5, 6
7 + 8
LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, LF vor dem RF kreuzen
2 x rechte Ferse schräg rechts vorne auftippen
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links mit ¼ Linksdrehung, RF Schritt vorwärts
3, 4
5, 6
7 + 8
RF Schritt vorwärts (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF
½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts
RF nach vorne kicken, RF neben LF absetzen, LF vor dem RF kreuzen
3 + 4
5 + 6
7, 8
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links mit ¼ Rechtsdrehung, Gewicht vor auf RF
LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links
RF Schritt schräg links zurück (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF
3 + 4
5, 6
7 + 8
RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF)
LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts