Day One... One Day

32 count / 4-wall
Beginner/Intermediate

     
Choreographie: Ria Vos 08/2021
  
Music: One Day - BEXAR : (Single)
Video 1 Video 2 Musikvideo
     
Intro: 16 Counts. 
    
Step, Clap, Step, Clap, Mambo ½ Turn R, Shuffle ½ Turn R, ¼ R & Point & Point
1 +
2 +
3 +
4
5 + 6
+ 7
+ 8
RF Schritt vorwärts und Halten & klatschen 
LF Schritt vorwärts und Halten & klatschen 
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF 
½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts 
½ Rechtsdrehung mit 3 Cha Cha Schritten vorwärts (LF, RF, LF) 
¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts und linke Fußspitze links auftippen 3.00
LF neben RF absetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen 
    
(&) Cross Rock-Side, Cross Rock-Side, Weave R, ¼ L Together
+ 1, 2
+ 3, 4
+ 5 +
6 + 7
+ 8
RF neben LF absetzen, LF vor dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF 
LF Schritt nach links, RF vor dem LF kreuzen (linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF 
RF Schritt nach rechts, LF vor dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts 
LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, LF vor dem RF kreuzen 
¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück und LF neben RF absetzen 12.00
Restart: Im 5. Durchgang beginne hier wieder von vorne. 
    
Cross-Side Rock, Cross-Side Rock, Heel Switches, Boogie Walk
1 + 2
3 + 4

5 +
6 +
7 + 8
RF vor dem LF kreuzen, LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF
LF vor dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF
Bei den Counts 1 – 4 leicht nach vorne bewegen
Rechte Ferse vorne auftippen und RF neben LF absetzen 
Linke Ferse vorne auftippen und LF neben RF absetzen 
RF Schritt vorwärts. LF Schritt vorwärts, RF Schritt vorwärts (mit Hüfteinsatz)
    
L Mambo Fwd, R Coaster Cross, ¾ Turn L Circle Walk Around Stepping L-R Run L-R-L
1 + 2
3 + 4

5, 6
7 + 8
LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF, LF Schritt zurück 
RF Schritt zurück, LF neben RF absetzen, RF vor dem LF kreuzen 
Mit den nächsten Counts einen ¾ Kreis links herum tanzen
LF Schritt vorwärts und RF Schritt vorwärts 
LF Schritt vorwärts, RF Schritt vorwärts, LF Schritt vorwärts 
    
Brücke 1: Am Ende des 1. Durchgangs tanze zusätzlich 
Rock Fwd, & Rock Fwd, Coaster Step, Kick-Ball-Change
1, 2
+ 3, 4
5 + 6
7 + 8
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF 
RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF 
LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts 
RF nach vorne kicken, rechten Fußballen neben LF absetzen, LF Schritt am Platz 
    
Brücke 2: Am Ende des 2., 4. und 6. (Ende) Durchgangs tanze zusätzlich 
Rock Fwd, & Rock Fwd, Coaster Step, Kick-Ball-Change
1, 2
+ 3, 4
5 + 6
7 + 8
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF 
RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF 
LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts 
RF nach vorne kicken, rechten Fußballen neben LF absetzen, LF Schritt am Platz 
    
¾ Turn R Walk Around Stepping R-L Run R-L-R, ¾ Turn L Walk Around Stepping L-R Run L-R-L

1, 2
3 + 4

5, 6
7, 8
Tanz mit den nächsten 4 Counts einen ¾ Kreis rechts herum
RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts 
RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts, RF Schritt vorwärts 
Tanz mit den nächsten 4 Counts einen ¾ Kreis links herum
LF Schritt vorwärts und RF Schritt vorwärts 
LF Schritt vorwärts, RF Schritt vorwärts, LF Schritt vorwärts 
    
Tanz beginnt wieder von vorne
    
Finish: Am Ende des 6. Durchgangs tanze die Brücke 2 (16 Counts) 2 x:
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www.bald-eagle.de  01.09.2021