48 count / 2-wall / Intermediate
3 + 4
5, 6
7, 8
LF Schritt zurück, ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts, LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF & RF zum LF heranziehen
RF Schritt zurück, 3/8 Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts, RF Schritt vorwärts
+ 3
4
+ 5
6 +
7, 8
RF nach hinten schwingen & auf dem Fußballen absetzen und LF vor dem RF kreuzen
RF nach vorne schwingen (nicht auftippen)
RF nach hinten schwingen & auf dem Fußballen absetzen und LF vor dem RF kreuzen
Gewicht zurück auf RF und LF neben RF absetzen
RF Schritt vorwärts (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF
3, 4
5 +
6 +
7, 8
LF Schritt nach links (RF etwas anheben) und Gewicht zurück auf RF
LF vor dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts
LF hinter dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts mit ¼ Rechtsdrehung
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF)
2
3, 4
5, 6
7, 8
½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts mit volle Linksdrehung und LF neben RF absetzen
RF Schritt vorwärts (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF Schritt vorwärts (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF
2
+ 3
4
5
+
6
7
8
Halten
½ Linksdrehung auf RF & LF zum RF heransetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen
Halten
½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts
½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt nach links
½ Rechtsdrehung auf LF
RF Schritt nach rechts
Gewicht auf LF zurückstoßen & volle Linksdrehung auf LF & rechtes Knie hochheben
3 + 4
+
5, 6
7
+ 8
RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts mit ¼ Rechtsdrehung
3/8 Rechtsdrehung auf RF & RF Schritt zurück
RF Schritt zurück (LF etwas anheben) und Gewicht vor auf LF
½ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück
½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts und RF Schritt vorwärts
End Of wall 1 add on 2 count tag/Rock back L fwd R.
End Of wall 3 add on 4 count tag/Rock back L Fwd R.
End Of wall 5 add on 6 count tag/Rock back L Fwd R.