80
count / 4-wall
Intermediate
Justin Timberlake
| Four Minutes | 80
count / 4-wall
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| Choreographie: | Cindi Talbot | 06/2008 |
| Musik: | 4 Minutes | Madonna feat. Justin Timberlake |
| Free Your Mind | En Vogue | |
| CROSS WALK X3/ OUT OUT/ KNEE IN & IN/ STEP BACK ¼ LEFT, KICK LEFT | |
| 1, 2 3 + 4 5 + 6 7, 8 |
RF
vor dem LF kreuzen und LF vor dem RF kreuzen RF vor dem LF kreuzen, LF kleinen Schritt nach links und RF kleinen Schritt nach rechts Rechte Ferse nach rechts drehen & rechtes Knie dabei nach innen Rechte Ferse zurück drehen und wieder nach rechts drehen, dabei Knie nach innen ¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück und LF nach vorne kicken |
| ROCK BACK & FORWARD & BACK LOCK STEP / SAILOR ½ TURN RIGHT, & STEP, DRAG | |
| 1 + 2 + 3 + 4 5 + 6 + 7, 8 |
LF
Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF hinter dem RF kreuzen, RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt zurück RF hinter dem LF kreuzen mit ½ Rechtsdrehung LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF leicht anheben & kleiner Hüpfer auf dem RF LF großer Schritt vorwärts und RF zum LF heranziehen (nicht absetzen) |
| 2 TOE STRUTS, &CROSS & BEHIND & CROSS, STEP | |
| 1, 2 3, 4 + 5 + 6 + 7 8 |
Rechte
Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen Linke Fußspitze hinten aufsetzen und linke Ferse absetzen RF Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts |
| 2 TOE STRUTS, &CROSS & BEHIND & CROSS, STEP ¼ TURN | |
| 1, 2 3, 4 + 5 + 6 + 7 8 |
Linke
Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen Rechte Fußspitze hinten aufsetzen und rechte Ferse absetzen LF Schritt nach links und RF vor dem LF kreuzen LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen LF Schritt nach links und RF vor dem LF kreuzen LF Schritt nach links mit ¼ Linksdrehung |
| TOUCH FORWARD, BACK, FORWARD, STEP/ TOUCH FORWARD, BACK, FORWARD, STEP | |
| 1 2 3, 4 5 6 7, 8 |
Rechte
Fußspitze vorne auftippen (nach hinten lehnen, rechte Arm zurück, linke
Arm vor) Rechte Fußspitze hinten auftippen (nach vorne beugen, rechte Arm vor, linke Arm zurück) Rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen (nach hinten lehnen) Linke Fußspitze vorne auftippen (nach hinten lehnen, linke Arm zurück, rechte Arm vor) Linke Fußspitze hinten auftippen (nach vorne beugen, rechte Arm zurück, linke Arm vor) Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen (nach hinten lehnen) |
| STEP ½ TURN, SHUFFLE ½ TURN/ ROCK RECOVER, KICK STEP TOUCH | |
| 1, 2 3 + 4 5, 6 7 + 8 |
RF
Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) ½ Rechtsdrehung mit 3 Cha Cha Schritten vorwärts (RF, LF, RF) LF Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF LF nach vorne kicken, LF Schritt vorwärts, rechte Fußspitze neben LF auftippen |
| 2 TOE STRUTS /ROCK RECOVER/ COASTER | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7 + 8 |
1/8
Rechtsdrehung & rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse
absetzen Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF RF Schritt zurück, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts |
| 2 TOE STRUTS/ROCK RECOVER/ COASTER | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7 + 8 |
1/8
Linksdrehung & linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse
absetzen Rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts |
| 2 KICK BALL CHANGES/STEP ½ TURN/ SHUFFLE FORWARD | |
| 1 + 2 3 + 4 5, 6 7 + 8 |
RF
nach vorne kicken, rechten Fußballen neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts RF nach vorne kicken, rechten Fußballen neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts |
| 2 KICK BALL CHANGES/ ¾ TURN / SHUFFLE FORWARD | |
| 1, 2 3 + 4 5, 6 7 + 8 |
LF
nach vorne kicken, linken Fußballen neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts LF nach vorne kicken, linken Fußballen neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts und ¾ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
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| www.bald-eagle.de | 22.06.2008 |