32 count / 4-wall / Beginner, Intermediate
3, 4
5 + 6
7, 8
LF 2 x nach vorne kicken
LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
RF neben LF aufstampfen und LF am Platz aufstampfen
3, 4
5
6
7, 8
Rechte Fußspitze hinten auftippen und RF herumschwingen und vor dem linken Knie kreuzen
Auf dem LF eine 1/8 Linksdrehung hüpfen (Ferse dabei nur etwas anheben)
Auf dem LF eine 1/8 Linksdrehung hüpfen (Ferse dabei nur etwas anheben)
RF Schritt zurück und Gewichtsverlagerung vor auf LF
.
+
2
.
+
3
.
+
4
.
+
5, 6
7, 8
nach innen drehen und die Hüfte nach links schwingen
Rechte Ferse zurückdrehen und Hüfte nach rechts schwingen
LF Schritt vorwärts, dabei das Knie etwas beugen und die Ferse so weit als möglich
nach innen drehen und die Hüfte ruhig nach rechts bewegen
Linke Ferse zurückdrehen und Hüfte nach links schwingen
RF Schritt vorwärts, dabei das Knie etwas beugen und die Ferse so weit als möglich
nach innen drehen und die Hüfte nach links schwingen
Rechte Ferse zurückdrehen und Hüfte nach rechts schwingen
LF Schritt vorwärts, dabei das Knie etwas beugen und die Ferse so weit als möglich
nach innen drehen und die Hüfte ruhig nach rechts bewegen
Linke Ferse zurückdrehen und Hüfte nach links schwingen
RF Schritt vorwärts aufstampfen und Halten, dabei klatschen
LF mit ¼ Linksdrehung (aufstampfen) und Halten, dabei klatschen
+ 3, 4
5, 6
7, 8
LF Schritt zurück (Ballen aufsetzen), RF Schritt am Platz, Halten (dabei klatschen)
LF Schritt vorwärts und Gewichtsverlagerung zurück auf RF
½ Linksdrehung auf dem LF und RF starken Bodenstreifer nach vorne