32
count / 4-wall
Beginner
| Get Up & Boogie | 32
count / 4-wall |
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| Choreographie: | Frank Trace | 01/2015 |
| Video 1 | Video 2 | |
| Intro: 32 Counts. WALK, WALK, SHUFFLE FORWARD, ROCKING CHAIR |
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| 1, 2 3 + 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück (rechte Ferse leicht anheben) und Gewicht vor auf RF |
| ½ PIVOT TURN RIGHT, SHUFFLE FORWARD, JAZZ BOX ¼ TURN RIGHT WITH CROSS OVER | |
| 1, 2 3 + 4 5, 6 7, 8 |
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen
(Gewicht RF) LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt zurück ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen |
| TOUCH RT OUT, IN, OUT, STEP BEHIND, STEP LT TO SIDE, CROSS RT OVER, SIDE SHUFFLE LT | |
| 1 2 3 4 5, 6 7, 8 |
Rechte Fußspitze rechts auftippen (Kopf nach
rechts) Linke Fußspitze neben RF auftippen (Kopf nach vorne) Rechte Fußspitze rechts auftippen )Kopf nach rechts) RF hinter dem LF kreuzen (Kopf nach vorne) LF Schritt nach links und RF vor dem LF kreuzen LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links |
| ROCK BACK ON RT, REC. ONTO LEFT, ½ PIVOT TURN LT, TOE STRUTS FWD WITH HIP BUMPS | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben) und
Gewicht vor auf LF RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) Rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen (mit Hüfteinsatz) Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen (mit Hüfteinsatz) |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
| Brücke: Am Ende des 4. Durchgangs tanze zusätzlich | |
| 1, 2 3, 4 |
Rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse
absetzen (mit Hüfteinsatz) Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen (mit Hüfteinsatz) |
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| www.bald-eagle.de | 13.01.2015 |