Handsfree

Phrased / 2-wall
Intermediate

     
Choreographie: Kate Sala 07/2008
  
Musik: Handsfree Sonny J
   
Sequence: A, A, B, A, A, B, A’

PART A
STEP, LOCK, F
WD LOCK STEP, STEP, PIVOT ½ TURN RIGHT, STEP, PIVOT ½ TURN RIGHT, STEP
1, 2
3 + 4
5, 6
7 + 8
RF Schritt vorwärts und LF hinter dem RF einkreuzen
RF Schritt vorwärts, LF hinter dem RF einkreuzen, RF Schritt vorwärts
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF)
LF Schritt vorwärts, ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF), LF Schritt vorwärts
    
ROCK FORWARD, RECOVER, WEAVE LEFT, SIDE STEP, TOGETHER, SWIVEL RIGHT
1, 2
3 + 4
5, 6
7 +
8
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF vor dem LF kreuzen
LF großen Schritt nach links und RF neben LF absetzen
Beide Fersen nach rechts drehen, absetzen und beide Fußspitzen nach rechts drehen, absetzen
Beide Fersen nach rechts drehen, absetzen
    
ROCK BACK, RECOVER, STEP, PIVOT ¼ TURN RIGHT, CROSS, SIDE STEP TOG., HEEL SWIVELS
1, 2
3 + 4
5, 6
7 +
8
LF Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF
LF Schritt vorwärts, ¼ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF), LF vor dem RF kreuzen
RF großen Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen
Beide Fersen nach links drehen und wieder zurück zur Mitte drehen
Beide Fersen nach links drehen
    
ROCK FORWARD, RECOVER, TRIPLE FULL TURN LEFT, CROSS, SIDE, BEHIND & HEEL
1, 2
3 + 4
5, 6
7 + 8
LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
Volle Linksdrehung mit 3 Cha Cha Schritten am Platz (LF, RF, LF)
RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt nach links
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, rechte Ferse schräg rechts vorne auftippen
    
HOLD, & CROSS, HOLD, & CROSS, MONTEREY ¼ TURN RIGHT & SIDE SWITCH WITH TOUCH RT
1 + 2
3 + 4
5, 6
7 + 8
Halten, rechten Fußballen neben LF absetzen, LF vor dem RF kreuzen
Halten, rechten Fußballen etwas rechts absetzen, LF vor dem RF kreuzen
Rechte Fußspitze rechts auftippen und ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF zum LF heransetzen
Linke Fußspitze links auftippen, LF neben RF absetzen, rechte Fußspitze rechts auftippen
    
ROCK BACK, RECOVER, FORWARD LOCK STEP, FULL TURN WALK AROUND RIGHT
1, 2
3 + 4
5 - 8
RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
RF Schritt vorwärts, LF hinter dem RF einkreuzen, RF Schritt vorwärts
Mit 4 Schritten einen vollen kleinen Kreis rechtsherum tanzen (LF, RF, LF, RF)
    
ROCK FWD, RECOVER, BACK LOCK STEP, ROCK BACK RECOVER, RIGHT SIDE MAMBO CROSS
1, 2
3 + 4
5, 6
7 + 8
LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
LF Schritt zurück, RF vor dem LF einkreuzen, LF Schritt zurück
RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF, RF vor dem LF kreuzen
    
LEFT SIDE LUNGE, RECOVER, LEFT SAILOR STEP, CROSS TOUCH, HITCH, TOUCH BACK, HOLD, BALL STEP
1
2
3 + 4
5
+
6
7 + 8
LF Ausfallschritt nach links (linke Schulter nach unten, rechte Schulter nach oben)
Gewicht zurück auf RF
LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts (LF etwas anheben), Gewicht zurück auf LF
Rechte Fußspitze schräg links vor dem LF kreuzend auftippen
Rechtes Knie hochheben & mit rechter Hand auf das Knie schlagen
Linke Fußspitze hinten auftippen
Halten, RF (Fußballen) hinter dem LF kreuzen, LF Schritt vorwärts
    
PART B
WALK FORWARD, STEP OUT, OUT, HOLD FOR 3 COUNTS, TURN ½ LEFT
1, 2
3
4 +
5 - 
8 +
RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts
LF kleinen Schritt nach links und RF kleinen Schritt nach rechts
3 Counts Pause
RF Schritt zurück und ½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts
    
WALK FORWARD, STEP OUT, OUT, HOLD FOR 3 COUNTS, TURN ½ LEFT
1, 2
3
4 +
5 - 
8 +
RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts
LF kleinen Schritt nach links und RF kleinen Schritt nach rechts
3 Counts Pause
RF Schritt zurück und ½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts
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www.bald-eagle.de  08.07.2008