32
count / 4-wall /
Beginner, Intermediate
3, 4
5
6
7 + 8
LF Schritt leicht hinter dem RF kreuzen (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF
¼ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt schräg links zurück (45°) (RF etwas anheben)
Gewicht vor auf RF
LF weit über dem RF kreuzen, RF etwas zum LF heransetzen, LF weiter über dem RF kreuzen
3, 4
5, 6
7, 8
LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen (LF etwas anheben)
Gewicht vor auf LF und RF Schritt nach rechts
LF hinter dem RF kreuzend hochschnellen lassen und LF Schritt vorwärts
2 +
3, 4
5, 6
7, 8
2+ Linke Fußspitze schräg links vorne auftippen und LF neben RF absetzen
RF vor dem LF kreuzen und linkes Knie hochheben (Körper nach schräg rechts auftippen)
LF Schritt schräg rechts vorwärts (45°) und RF hinter dem LF auftippen
RF Schritt zurück und LF Schritt zurück (RF etwas anheben)
3, 4
5
6
7, 8
¼ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) und LF vor dem RF kreuzen
¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück
¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt nach links
RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt nach links