| Inside Out | 64 count / 2-wall / Beginner, Intermediate |
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| Choreographie: | Maureen & Michelle Jones | |
| Musik: | Papa Don't Ask Mama Don't Know | Jenai |
| VINE WITH ¼ TURN, ¼ TURN-SCUFF, VINE, SCUFF | |
| 1, 2 3 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts ¼ Rechtsdrehung auf RF & LF starker Bodenstreifer nach vorne LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen LF Schritt nach links und RF starker Bodenstreifer nach vorne |
| VINE WITH ¼ TURN, ¼ TURN-SCUFF, VINE, SCUFF | |
| 1 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts ¼ Rechtsdrehung auf RF & LF starker Bodenstreifer nach vorne LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen LF Schritt nach links und RF starker Bodenstreifer nach vorne |
| DIAGONAL STEPS AND SCUFF: TWICE | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt schräg rechts vorwärts (45°) und LF
neben RF absetzen RF Schritt schräg rechts vorwärts (45°) und LF starker Bodenstreifer nach vorne LF Schritt schräg links vorwärts (45°) und RF neben LF absetzen LF Schritt schräg links vorwärts (45°) und RF starker Bodenstreifer nach vorne |
| JAZZ-BOX IN TOE-STRUTS WITH ¼ TURN | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
Rechte Fußspitze vor dem LF kreuzend aufsetzen und
rechte Ferse absetzen Linke Fußspitze hinten aufsetzen und linke Ferse absetzen ¼ Rechtsdrehung auf LF & rechte Fußspitze rechts aufsetzen und rechte Ferse absetzen Linke Fußspitze neben RF aufsetzen und linke Ferse absetzen |
| JUMP FORWARD, CLAP, JUMP BACK, CLAP, TOE-STRUTS | |
| + 1 2 + 3 4 5, 6 7, 8 |
Nach vorne hüpfen, zuerst mit dem RF und dann mit
LF Klatschen (Körper etwas nach hinten lehnen & Hände beim Klatschen hochheben) Nach hinten hüpfen, zuerst mit dem RF und dann mit LF Klatschen (Körper etwas nach vorne beugen & Hände beim Klatschen in Höhe der Taille heben) Rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen |
| JUMP FORWARD, CLAP, JUMP BACK, CLAP, TOE-STRUTS | |
| + 1 2 + 3 4 5, 6 7, 8 |
Nach vorne hüpfen, zuerst mit dem RF und dann mit
LF Klatschen (Körper etwas nach hinten lehnen & Hände beim Klatschen hochheben) Nach hinten hüpfen, zuerst mit dem RF und dann mit LF Klatschen (Körper etwas nach vorne beugen & Hände beim Klatschen in Höhe der Taille heben) Rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen |
| 2 x ¼ PIVOTS WITH HOLDS | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts und Halten ¼ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) und Halten RF Schritt vorwärts und Halten ¼ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) und Halten |
| ¼ PIVOTS WITH HOLDS, WALKS | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts und Halten ¼ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) und Halten RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts Bei den Schritten 5 – 8 leicht in die Knie gehen & die Schultern schütteln. |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
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| www.bald-eagle.de | 18.08.2002 |