Phrased
One Wall Line Dance
Intermediate
| Keep On Rolling | Phrased
One Wall Line Dance |
|
| Choreographie: | William Sevone | 13.01.2007 |
| Musik: | Proud Mary (102 - 174 bpm) | Ike & Tina Turner |
| Dance sequence:- AA-B-C-DDDdDDDdD (d - denotes short wall/vanilla) | |
| SECTION
A - 102 bpm (The ‘Easy’ - end facing 6:00) 2x Diagonal Hand Roll. Arms: Side-Cross. 1/4 Kick with Expression. Bwd (9:00) |
|
| 1 - 2 . 3 - 4 . 5 6 7 8 |
RF
kleinen Schritt nach rechts (rechtes Knie beugen & Körper nach schräg
links drehen) & Hände in brusthöhe nach vorne rollen. Gewicht auf LF wechseln (linkes Knie beugen & Körper nach schräg rechts drehen & Hände in brusthöhe nach vorne rollen Gewicht auf beide Füße & Hände gestreckt zur Seite ausstrecken Arme in schulterhöhe kreuzen ¼ Linksdrehung auf RF & LF nach vorne kicken & linken Arm in die gleiche Richtung ausstrecken LF Schritt zurück (Arme senken) Bei den Counts 1 – 4 mit den Hüften wippen. |
| Together-Fwd. 1/4 Left Side. 1/2 Left Side. Rec. 1/2 Right Side. 3/4 Right Fwd. Shuffle Fwd (3:00) | |
| + 1, 2 3, 4 5 6 7 + 8 |
RF
neben LF absetzen LF Schritt vorwärts und ¼ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) ½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt nach links ¾ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts |
| 3x Rock-Recover. 1/2 Right Fwd. Fwd (9:00) | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts |
| 4x Fwd ‘Pony’ Triple with Expression (9:00) | |
| 1 + 2 3 + 4 5 + 6 7 + 8 |
RF
Schritt vorwärts (linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF, Gewicht
vor auf RF LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF, Gewicht vor auf LF RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF, Gewicht vor auf RF LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF, Gewicht vor auf LF Bei den Counts 1 + 2 & 5 + 6 Kopf senken & Arme nach unten und hinten schwingen Bei den Counts 3 + 4 & 7 + 8 Kopf heben & Arme anheben Bei allen Counts (nicht „+“) das jeweilige Knie bei den Vorwärtsbewegungen anheben. |
| SECTION
B - 102 to zero bpm (The ‘Easy’ part 2 - as the music gradually slows
to a stop) (12:00) (mentally counting up to 10….) |
|
| 1 - 6 . 7, 8 9, 10 |
1
– 6 Mit 6 Schritten vorwärts (beginnend mit RF) eine ¾ Linksdrehung
ausführen, dabei die Vorderarme rotieren lassen (wie paddeln) LF Schritt vorwärts und RF Schritt vorwärts (bei beiden Counts die Vorderarme still halten) LF neben RF absetzen und Halten (Kopf senken & die Vorderarme seitlich ausstrecken) |
| SECTION C - 174 bpm (Start of the ‘Rough’ - Drum & Horns kick in for the instrumental) (12:00) | |
| 1 2 3 4 5 - 16 |
(Körper
nach rechts beugen) Rechte Fußspitze vor dem LF kreuzend auftippen RF neben LF absetzen (Körper nach links beugen) Linke Fußspitze vor dem RF kreuzend auftippen LF neben RF absetzen Counts 1 – 4 noch 3 x wiederholen Bei den „Tips“ die Vorderarme heben und bei den „Together“ die Vorderarme senken |
| SECTION
D - 174 bpm (The ‘Rough’ - As Tina starts to sing at full throttle) 2x Diagonal Hand Roll. Arms: Side-Cross. 1/4 Kick with Expression. Bwd (9:00) |
|
| 1 - 2 . 3 - 4 . 5 6 7 8 |
RF
kleinen Schritt nach rechts (rechtes Knie beugen & Körper nach schräg
links drehen) & Hände in brusthöhe nach vorne rollen. Gewicht auf LF wechseln (linkes Knie beugen & Körper nach schräg rechts drehen & Hände in brusthöhe nach vorne rollen Gewicht auf beide Füße & Hände gestreckt zur Seite ausstrecken und Arme in schulterhöhe kreuzen ¼ Linksdrehung auf RF & LF nach vorne kicken & linken Arm in die gleiche Richtung ausstrecken LF Schritt zurück (Arme senken) Bei den Counts 1 – 4 mit den Hüften wippen. |
| Together. Fwd. 3x Rock-Recover (9:00) | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
neben LF absetzen und LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF |
| 1/2 Right Fwd. 3x Rock-Recover. 1/4 Left Side (12:00) | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
½
Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts
(rechte Ferse anheben) Gewicht zurück auf RF und LF Schritt zurück (rechte Ferse anheben) Gewicht vor auf RF und LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) Gewicht zurück auf RF und ¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt nach links |
| Cross. Side Rock. Recover. Behind.(see note) Side. Cross Rock. Recover. Side Rock (12:00) | |
| 1, 2 3, 4 |
RF
vor dem LF kreuzen und LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben) Gewicht zurück auf RF und LF hinter dem RF kreuzen |
| SHORT WALL/VANILLA: 4 and 8 end here | |
|
5, 6 7, 8 |
RF
Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben) Gewicht zurück auf RF und LF Schritt nach links |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
| - | |
| www.bald-eagle.de | 28.03.2008 |