Phrased / Intermediate
| Ketch-Up | Phrased / Intermediate |
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| Choreographie: | Derrick & Terry | |
| Musik: | The Ketchup Song | Las Ketchup |
| Sequence: AA, BBB, C, AA, BBB, D, EE, B bis zum Ende | |
| PART A EXTENDED WEAVE, ROCK, STEP |
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| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt nach
rechts und LF hinter dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF (RF etwas anheben) Gewicht zurück auf RF und LF Schritt nach links |
| STEP-TURN-STEP-HOLD TWICE | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts
und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF Schritt vorwärts und Halten LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF Schritt vorwärts und Halten |
| STEP-TOUCH TWICE, STEP-TURN-TOUCH, HOLD | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts
und LF neben RF auftippen LF Schritt zurück und RF neben LF auftippen RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF neben LF auftippen und Halten |
| RHUMBA BOX WITH HOLDS | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt nach
rechts und LF neben RF absetzen RF Schritt vorwärts und Halten LF Schritt nach links und RF neben LF absetzen LF Schritt zurück und Halten |
| SIDE-CLOSE-¼-HOLD, STEP-TURN-STEP-HOLD | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt nach
rechts und LF neben RF absetzen RF Schritt nach rechts mit ¼ Rechtsdrehung und Halten LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF Schritt vorwärts und Halten |
| PART B TOE-HEEL STRUTS OUT AND IN |
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| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
Rechte Fußspitze rechts aufsetzen und
rechte Ferse absetzen |
| HIP BUMPS | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF kleiner Schritt
vorwärts & 2 x Hüften nach vorne schwingen 2 x Hüften nach hinten schwingen Hüften nach vorne schwingen und nach hinten schwingen Hüften nach vorne schwingen und nach hinten schwingen |
| STEP-LOCK-STEP-HOLD, STEP-TURN-STEP-HOLD | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts
und LF hinter dem RF einkreuzen RF Schritt vorwärts und Halten LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF Schritt vorwärts und Halten |
| PART C RIGHT WEAVE, ROCK-CROSS, HOLD |
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| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt nach
rechts und LF hinter dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF RF vor dem LF kreuzen und Halten |
| LEFT WEAVE, ROCK-CROSS, HOLD | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
LF Schritt nach
links und RF hinter dem LF kreuzen LF Schritt nach links und RF vor dem LF kreuzen LF Schritt nach links (RF etwas anheben) und Gewicht zurück auf RF LF vor dem RF kreuzen und Halten |
| STEP-CLOSE-¼ TURN-HOLD, STEP-TURN-TURN-TOUCH | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt nach
rechts und LF neben RF absetzen RF Schritt nach rechts mit ¼ Rechtsdrehung und Halten LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) ¼ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen |
| STEP TOUCH TWICE | |
| 1, 2 3, 4 |
RF Schritt nach
rechts und LF neben RF auftippen LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen |
| PART D RIGHT & LEFT TOE STRUTS |
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| 1, 2 3, 4 |
Rechte Fußspitze
vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen |
| PART E TOUCH-HOLD TWICE, VINE RIGHT-TOUCH |
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| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
Rechte Fußspitze
rechts auftippen und Halten Rechte Fußspitze vor dem LF kreuzend auftippen und Halten RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen |
| TOUCH-HOLD TWICE, VINE LEFT-TOUCH | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
Linke Fußspitze
links auftippen und Halten Linke Fußspitze vor dem RF kreuzend auftippen und Halten LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen |
| STEP-TURN-STEP-HOLD TWICE | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts
und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF Schritt vorwärts und Halten LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF Schritt vorwärts und Halten |
| STEP-TOUCH X 4 | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt schräg
rechts vorwärts (45°) und LF neben RF auftippen LF Schritt schräg links vorwärts (45°) und LF neben RF auftippen RF Schritt schräg rechts zurück (45°) und LF neben RF auftippen LF Schritt schräg links zurück (45°) und RF neben LF auftippen |
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| www.bald-eagle.de | 22.09.2002 |