64
count / 4-wall
Beginner/Intermediate
| Lost The Plot | 64
count / 4-wall |
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| Choreographie: | Peter Metelnick & Alison Biggs | 02/2010 |
| Musik: | Bury Me -138 bpm- | Alexandra Burk |
| Intro: 32
Counts. 1-8 R & L Step Touches, R Side, L Together, R Fwd, Scuff |
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1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen RF Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen RF Schritt vorwärts und LF starker Bodenstreifer nach vorne |
| 9-16 L & R Step Touches, L Side, R Together, L Back, Hold | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
LF
Schritt nach links und RF neben LF auftippen RF Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen LF Schritt nach links und RF neben LF absetzen LF Schritt zurück und Halten |
| 17-24 R Rock Back & Recover, ½ L & R Back, L Hitch, L Coaster, Hold | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF ½ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück und linkes Knie hochheben LF Schritt zurück und RF neben LF absetzen LF Schritt vorwärts und Halten |
| 25-32 R Fwd Rock & Recover, 2½ R Turning Toe Struts, R Back Rock & Recover | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF ½ Rechtsdrehung & rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen ½ Rechtsdrehung & linke Fußspitze hinten aufsetzen und linke Ferse absetzen RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF |
| 33-40 Grapevine R (Small Steps) With ½ R Turn, Hip Bumps L & R, L Back Rock & Recover | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und ¼ Rechtsdrehung & linkes Knie hochheben LF Schritt nach links & Hüften nach links schwingen und nach rechts schwingen LF Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF |
| 41-48 Grapevine L (Small Steps) With ½ L Turn, Hip Bumps R & L, R Back Rock & Recover ¼ R | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
LF
Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen ¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts und ¼ Linksdrehung & rechtes Knie hochheben RF Schritt nach rechts & Hüften nach rechts schwingen und nach links schwingen RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF |
| 49-56 ½ R With 2 Step Scuffs, Run Fwd R, L, R, Hold | |
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1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
¼
Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF starker
Bodenstreifer nach vorne ¼ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts und RF starker Bodenstreifer nach vorne RF großer Schritt vorwärts und LF großer Schritt vorwärts RF großer Schritt vorwärts und Halten |
| 57-64 L Rocking Chair, ½ R & L Back, R Hitch, R Back Rock & Recover | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
LF
Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück und rechtes Knie hochheben RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
| Finish: Am Ende des 7 Durchgangs tanze | |
| 1, 2 | ¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts und Halten |
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| www.bald-eagle.de | 15.03.2010 |