| Movin' & Shakin' | 32 count / 4-wall / Intermediate |
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| Choreographie: | Cindi Talbot | |
| Musik: | Move It Like this | The Baha Men |
| Here Comes The Hot Stepper | Shaggy | |
| SHUFFLE FORWARD, PIVOT ½ RIGHT, STEP FORWARD ROCK HIPS | |
| 1 + 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF Schritt vorwärts & Hüften nach vorne schwingen und nach hinten schwingen Hüften nach vorne schwingen und nach hinten schwingen (Gewicht RF, linke Ferse heben) |
| SHUFFLE FORWARD, PIVOT ½ LEFT, RUNNING MAN | |
| 1 + 2 3, 4 5 + 6 + 7 + 8 |
LF
Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF Schritt vorwärts und linkes Knie heben, dabei auf dem RF nach hinten gleiten LF Schritt vorwärts und rechtes Knie heben, dabei auf dem LF nach hinten gleiten RF Schritt vorwärts und linkes Knie heben, dabei auf dem RF nach hinten gleiten LF Schritt vorwärts |
| BIG STEP/HEEL SWIVELS/½ TURN/ ¼ TURN | |
| 1, 2 3 + 4 5, 6 7, 8 |
RF
großer Schritt nach rechts und linke Fußspitze zum RF drehen, absetzen Linke Ferse zum RF herandrehen, absetzen und linke Fußspitze zum RF herandrehen, absetzen Linke Ferse nach innen drehen (Füße jetzt zusammen, Gewicht RF) LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF Schritt vorwärts und ¼ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) |
| ELECTRIC SLIDE LEFT, STEP SLIDE STEP (BACK), STEP BACK & BUMP | |
| 1 + 2 + 3, 4 5 + 6 7 + 8 |
LF
Schritt nach links und RF zum LF heranziehen LF Schritt nach links und RF zum LF heranziehen LF großer Schritt nach links und RF zum LF heranziehen & auftippen RF Schritt schräg 45° rechts zurück und LF zum RF heranziehen RF Schritt schräg 45° rechts zurück LF Schritt zurück & Hüften nach hinten, vorne, hinten schwigen |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
| Brücke: Wenn du auf das Lied "Move It Like This" tanzt, beginne wenn der Gesang einsetzt. Tanze 4 Durchgänge, dann die ersten 16 Takte (2 Sektionen) im 5. Durchgang, anschließend die 8 Takte der Brücke. Beginne den Tanz dann wieder von vorne. | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
kleiner Schritt nach rechts und LF kleiner Schritt nach links RF Schritt zurück zur Mitte und LF neben RF absetzen Hüften nach rechts unten tippen und nach links unten tippen (dabei die Knie beugen) Knie strecken & Hüften nach rechts schwingen und nach links schwingen |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
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| www.bald-eagle.de | 14.03.2002 |