No Remorse

64 count / 2-wall
Intermediate

     
Choreographie: Simon Ward & Niels Poulsen 03/2025
  
Music: Not Your Man - Teddy Swims
Video 1 Video 2 Musikvideo
     
Intro: Beginne beim Gesang
    
[1 – 8] R cross rock fwd, sweep, behind side cross 1/8 L, L rock into L diag, behind turn step
1
2
3 + 4
5, 6
7 + 8
RF vor dem LF kreuzen (linke Ferse anheben)
Gewicht zurück auf LF & RF nach hinten schwingen (nicht absetzen)
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF vor dem LF kreuzen mit 1/8 Linksdrehung
LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
LF hinter dem RF kreuzen, 3/8 Rechtsdrehung & RF Schritt vorwärts. LF Schritt vorwärts 3:00
    
[9 – 16] Step ½ L, full turn L, bounce ½ L, L coaster step
1, 2
3, 4
5 +
6
7 + 8
RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF)
½ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück und ½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts und Fersen anheben & ¼ Linksdrehung
Weitere ¼ Linksdrehung & Fersen absetzen (Gewicht RF)
LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts 
    
[17 – 24] Walk RL, ¼ L jumping RL together, knee pop, R shuffle fwd, step ½ R
1, 2
+ 3
+ 4
5 + 6
7, 8
RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts
¼ Linksdrehung & RF kleiner hüpfender Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen
Beide Kniee nach vorne beugen und wieder strecken (Gewicht LF)
RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) 6:00
    
[25 – 32] Shuffle L fwd, rock R fwd, big step back R, slide L, ball step LR fwd, walk L fwd
1 + 2
3, 4
5, 6
+ 7, 8
LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF großer Schritt zurück und LF zum RF heranziehen (nicht absetzen) –Körper diag. rechts-
LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts, LF Schritt vorwärts
Restart: Im 5. Durchgang beginne hier wieder von vorne.
    
[33 – 40] R touch & heel X 2, R fwd, 1/8 R flick L, L shuffle fwd
1 +
2 +
3 +
4 +
5, 6
7 + 8
Rechte Fußspitze neben LF auftippen und RF Schritt zurück
Linke Ferse vorne auftippen und LF neben RF absetzen
Rechte Fußspitze neben LF auftippen und RF Schritt zurück
Linke Ferse vorne auftippen und LF neben RF absetzen
RF Schritt vorwärts und 1/8 Rechtsdrehung & LF nach hinten hochschnellen lassen
LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
    
[41 – 48] R rock fwd, sweep, behind side cross, lunge L, ¼ R fwd, full turn R fwd
1, 2
3 + 4
5, 6
7, 8
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF vor dem LF kreuzen
LF großen Schritt nach links (Knie beugen) und Gewicht zurück auf RF mit ¼ Rechtsdrehung 10:30
½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück und ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts
    
[49 – 56] Rock L fwd, ball rock R fwd, shuffle ½ R, step ½ R
1, 2
3, 4
5 + 6
7, 8
LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF, LF neben RF absetzen
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
½ Rechtsdrehung mit 3 Cha Cha Schritten rückwärts (RF, LF, RF)
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF)
    
[57 – 64] Cross, 3/8 L back R, L shuffle back, R back rock, L full turn fwd
1, 2
3 + 4
5, 6
7
8
LF vor dem RF kreuzen und 3/8 Linksdrehung & RF Schritt zurück 6:00
LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt zurück
RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
½ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück
½ Linksdrehung auf RF, LF Schritt vorwärts & RF nach vorne schwingen (nicht absetzen)
    
Tanz beginnt wieder von vorne
    
Finish: Nach dem 6. Durchgang tanze noch:
1 RF hüpfend vor dem LF kreuzen & großes Finish
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www.bald-eagle.de  06.04.2025