One Day

64 count / 4-wall
Intermediate

     
Choreographie: Andreas Haker 09/2012
  
Musik: One Day von Asaf Avidan (Wankelmut Remix)
     
Intro: 32 Counts. 

L OUT, R OUT, L SHUFFLE FORWARD, R CROSS ROCK, R TRIPPLE STEP WITH 3/4 TURN R
1,2        LF diagonal nach vorne links stellen (1) RF diagonal nach vorne rechts stellen (2)
3&4      LF nach vorne stellen (3) RF neben LF abstellen (&) LF nach vorne stellen (4) (L-R-L)
5,6        RF vor LF kreuzen und abstellen (5) das Gewicht wieder auf LF verlagern (6)
7&8      1/4 Drehung nach rechts und RF nach rechts stellen (7) LF neben RF abstellen (&)
1/2        Drehung nach rechts und RF nach vorne stellen (&) (R-L-R)

L ROCK STEP, L COASTER STEP, R ROCK STEP & L ROCK STEP
9,10      LF nach vorne stellen (1) das Gewicht wieder auf RF verlagern (2)
11&12   LF nach hinten stellen (3) RF neben LF abstellen (&) LF nach vorne stellen (4)
13,14    RF nach vorne stellen (5) das Gewicht wieder auf LF verlagern (6)
&15,16  RF nach hinten stellen (&) LF nach vorne stellen (7) das Gewicht wieder auf RF verlagern (8)
Restart: in der 5. Runde bis COUNT 16 Tanzen und von vorne beginnen

L SIDE TOGETHER, L CHASSE, R CROSS ROCK, R 1/4 TURN, R 1/2 TURN BACK
17,18    LF nach links stellen (1) RF neben LF abstellen (2)
19&20   LF nach links stellen (3) RF neben LF abstellen (&) LF nach links stellen (4) (L-R-L)
21,22    RF vor LF kreuzen und abstellen (5) das Gewicht wieder auf LF verlagern (6)
23,24    1/4 Drehung nach rechts und RF nach vorne stellen (7) 1/2 Drehung nach rechts und
            LF nach hinten stellen (8)

R ROCK BACK, & L SIDE TOUCH, HOLD, & R SIDE TOUCH, HOLD, R SHUFFLE FORWARD
25,26    RF nach hinten stellen (1) das Gewicht wieder auf LF verlagern (2)
&27,28  RF neben LF abstellen (&) LF nach links auftippen (3) Halten (4)
&29,30  LF neben RF abstellen (&) RF nach rechts auftippen (5) Halten (6)
31&32   RF nach vorne stellen (7) LF neben RF abstellen (&) RF nach vorne stellen (8) (R-L-R)
Restart: in der 1. Runde bis COUNT 32 Tanzen und von vorne beginnen
Restart: in der 3. Runde bis COUNT 32 Tanzen und von vorne beginnen

L SIDE TOGETHER, R 1/4 TURN WITH L SHUFFLE BACK, R ROCK BACK, R KICK-BALL STEP
33,34    LF nach links stellen (1) RF neben LF abstellen (2)
35&36   1/4 Drehung nach rechts und LF nach hinten stellen (3) RF neben LF abstellen (&)
            LF nach hinten stellen (4) (L-R-L)
37,38    RF nach hinten stellen (5) das Gewicht auf LF verlagern (6)
39&40   RF nach vorne kicken (7) RF neben LF abstellen (&) LF nach vorne stellen (8)

R KICK-BALL & L SIDE TOUCH, L KICK-BALL & R SIDE TOUCH, R JAZZ-BOX
41&42   RF nach vorne kicken (1) RF neben LF abstellen (&) LF nach links auftippen (2)
43&44   LF nach vorne kicken (3) LF neben RF abstellen (&) RF nach rechts auftippen (4)
45,46    RF vor LF kreuzen und abstellen (5) LF nach hinten stellen (6)
47,48    RF nach rechts stellen (7) LF nach vorne stellen (8)

R ROCK STEP, R FULL TURN BACK, R ROCK BACK, R KICK-BALL & POINT
49,50    RF nach vorne stellen (1) das Gewicht auf LF verlagern (2)
51,52    1/2 Drehung nach rechts und RF nach vorne stellen (3) 1/2 Drehung nach rechts
            und LF nach hinten stellen (4)
53,54    RF nach hinten stellen (5) das Gewicht auf LF verlagern (6)
55&56   RF nach vorne kicken (7) RF neben LF abstellen (&) LF neben RF auftippen (8)

L OUT, R OUT, L SHUFFLE FORWARD, R ROCK STEP, R COASTER STEP
57,58    LF diagonal nach vorne links stellen (1) RF diagonal nach vorne rechts stellen (2)
59&60   LF nach vorne stellen (3) RF neben LF abstellen (&) LF nach vorne stellen (4) (L-R-L)
61,62    RF nach vorne stellen (5) das Gewicht auf LF verlagern (6)
63&64   RF nach hinten stellen (7) LF neben RF abstellen (&) RF nach vorne stellen (8)

Tanz beginnt wieder von vorne

Ending: in der 7. Runde bis COUNT 49 Tanzen und das Ende einf?gen.
Bitte auf die Musik h?ren, denn diese wird ganz langsam.
Tanz endet auf 12 Uhr.
L OUT, HOLD, R OUT, HOLD, L SHUFFLE FORWARD, R CROSS ROCK
1,2       LF diagonal nach vorne links stellen (1) Halten (2)
3,4       RF diagonal nach vorne rechts stellen (3) Halten (4)
5&6      LF nach vorne stellen (5) RF neben LF abstellen (&) LF nach vorne stellen (6) (L-R-L)
7,8       RF vor LF kreuzen und abstellen (7) das Gewicht wieder auf LF verlagern (8)

R TRIPPLE STEP WITH 3/4 TURN R, L ROCK STEP, L COASTER STEP, R ROCK STEP
9&10    1/4 Drehung nach rechts und RF nach rechts stellen (1) LF neben RF abstellen (&)
            1/2 Drehung nach rechts und RF nach vorne stellen (2) (R-L-R)
11,12    LF nach vorne stellen (3) das Gewicht wieder auf RF verlagern (4)
13&14   LF nach hinten stellen (5) RF neben LF abstellen (&) LF nach vorne stellen (6)
15,16    RF nach vorne stellen (7) das Gewicht wieder auf LF verlagern (8)

& L ROCK STEP, L SIDE TOGETHER, L CHASSE, R CROSS ROCK
&17,18  RF nach hinten stellen (&) LF nach vorne stellen (1) das Gewicht wieder auf RF verlagern (2)
19,20    LF nach links stellen (3) RF neben LF abstellen (4)
21&22   LF nach links stellen (5) RF neben LF abstellen (&) LF nach links stellen (6) (L-R-L)
23,24    RF vor LF kreuzen und abstellen (7) das Gewicht wieder auf LF verlagern (8)

R 1/4 TURN, R 1/2 TURN BACK, R ROCK BACK, & L SIDE TOUCH, HOLD, L 1/4 TURN, HOLD
25,26    1/4 Drehung nach rechts und RF nach vorne stellen (1) 1/2 Drehung nach rechts und
            LF nach hinten stellen (2)
27,28    RF nach hinten stellen (3) das Gewicht wieder auf LF verlagern (4)
&29,30  RF neben LF abstellen (&) LF nach links auftippen (5) Halten (6)
31,32    1/4 Drehung nach links (7) Halten (8)
    
Dank an Andy f?r die Zurverf?gungstellung der Tanzbeschreibung.
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www.bald-eagle.de  15.09.2012