40 count / 4-wall / Intermediate, advenced
| One For Me | 40 count / 4-wall / Intermediate, advenced |
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| Choreographie: | Andrew Palmer, Simon & Sheila Cox | 03/2005 |
| Musik: | Back At One | Mark Wills |
| Back At One | Lulu + Westlife | |
| Rock. Recover. Point. Behind. Side. Cross. Unwind. Side. Behind. Side. Cross. Sweep. Step. | |
| 1 + 2 3 + 4 + 5 6 + 7 + 8 |
RF
leicht hinter dem LF kreuzen (LF etwas anheben) und Gewicht vor auf LF Rechte Fußspitze rechts auftippen RF hinter dem LF kreuzen und LF Schritt nach links RF vor dem LF kreuzen und volle Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF Schritt nach rechts LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, LF vor dem RF kreuzen RF nach rechts schwingen und RF vor dem LF kreuzen |
| Rock. Recover. Sweep 1/4 L. Rock. Recover. Drag. Rock. Recover. 1/4 R. 3/4 R. Cross. Side. | |
| 1 + 2 3 + 4 5 + 6 7 + 8 + |
LF
vor dem RF kreuzen (RF etwas anheben) und Gewicht zurück auf RF ¼ Linksdrehung auf RF & LF herumschwingen (nicht absetzen) LF leicht hinter dem RF kreuzen (RF etwas anheben) und Gewicht vor auf RF LF großer Schritt nach links & RF zum LF heranziehen (nicht absetzen) RF leicht hinter dem LF kreuzen (LF etwas anheben) und Gewicht vor auf LF ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts LF vor dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts |
| Rock. Recover. 1/4 L. 1/2 L. Back. Cross. Rock. Recover. Rocking-Chair. Fwd. 1/4 L. Point | |
| 1 + 2 3 + 4 5 + 6 7 + 8 + 1 |
LF
leicht hinter dem RF kreuzen (RF etwas anheben) und Gewicht vor auf RF ¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts ½ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück, LF Schritt zurück, RF vor dem LF einkreuzen LF Schritt nach links (RF etwas anheben) Gewicht zurück auf RF (Körper nach schräg rechts drehen) LF Schritt vorwärts (RF etwas anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück (RF etwas anheben) und Gewicht vor auf RF LF Schritt vorwärts und ¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück Linke Fußspitze links auftippen ** Restart **: Im 5. Durchgang LF neben RF absetzen und wieder von vorne beginnen |
| Behind. Fwd. Fwd. Lock. Fwd. Fwd. Rock. Recover. 1/2 L. 1/2 L. 1/2 L. Side. | |
| 2 + 3 4 + 5 6 + 7 + 8 |
LF
hinter dem RF kreuzen, RF Schritt vorwärts, LF Schritt vorwärts RF hinter dem LF einkreuzen, LF Schritt vorwärts, RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts (RF etwas anheben) und Gewicht zurück auf RF ½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts ½ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück ½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts und RF Schritt nach rechts |
| Rock. Recover. Side. Rock. Recover. 1/4 R. Step. Turn. Side. Hinge. Sway. Recover. | |
| 1 + 2 . . 3 + 4 5 + 6 + + 7, 8 |
LF
leicht hinter dem RF kreuzen (RF etwas anheben) und Gewicht vor auf RF LF Schritt nach links Restart: Im 2. Durchgang RF hinter dem LF auftippen und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen über 2 Counts RF leicht hinter dem LF kreuzen (LF etwas anheben) und Gewicht vor auf LF ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf LF & RF kleiner Schritt vorwärts ¼ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt nach links ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts Hüften nach rechts und nach links schwingen |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
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| www.bald-eagle.de | 09.09.2008 |