| PM Roll | 32
count / 4-wall |
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| Choreographie: | William Sevone | 12/2006 |
| Musik: | Proud Mary -142 bpm- | Sonny Charles
& The Checkmates Ltd. |
| Proud Mary -122 bpm- | Creedence Clearwater Revival | |
| 2x Diagonal Hand Roll. Arms: Side-Cross. 1/4 Kick with Expression. Bwd (9:00) | |
| 1, 2 . 3, 4 . 5, 6 7 8 |
RF
kleinen Schritt nach rechts (Knie beugen & Körper nach schräg links
drehen) und Halten Über beide Counts die Hände nach vorne rollen Gewicht zurück auf LF (Knie beugen & Körper nach schräg rechts drehen) und Halten Über beide Counts die Hände nach vorne rollen Arme zur Seite ausstrecken und die Arme in Schulterhöhe kreuzen ¼ Linksdrehung auf RF & LF nach vorne kicken (linken Arm in die gleiche Richtung strecken) LF Schritt zurück (Arme nach unten) Bei den Counts 1 – 4 die Hüften leicht wiegen |
| Together-Fwd. 1/4 Left Side. 1/2 Left Side. Rec. 1/2 Right Side. 3/4 Right Fwd. Shuffle Fwd (3:00) | |
| + 1, 2 3, 4 5 6 7 + 8 |
RF
neben LF absetzen LF Schritt vorwärts und ¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts ½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf R ½ Rechtsdrehung auf LF & LF Schritt nach links ¾ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts |
| 3x Rock-Recover. 1/2 Right Fwd. Fwd (9:00) | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts |
| 4x Fwd ‘Pony’ Triple with Expression (9:00) | |
| 1 + 2 3 + 4 5 + 6 7 + 8 |
RF
Schritt vorwärts, Gewicht zurück auf LF, Gewicht vor auf RF LF Schritt vorwärts, Gewicht zurück auf RF, Gewicht vor auf LF ** RF Schritt vorwärts, Gewicht zurück auf LF, Gewicht vor auf RF LF Schritt vorwärts, Gewicht zurück auf RF, Gewicht vor auf LF Bei den Counts 1 + 2 und 5 + 6 den Kopf senken & die Arme nach unten und oben schwingen Bei den 3 + 4 und 7 + 8 den Kopf heben & die Arme nach oben heben Stil: Bei allen „+“ Counts das Knie mit einer kleinen Vorwärtsbewegung anheben. |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
| Restart beim Lied von Sonny Charles & The Checkmates Ltd.**: Im 4., 8. und 12 Durchgang tanze die ersten 28 Counts und beginne dann wieder von vorne. | |
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| www.bald-eagle.de | 09.09.2008 |