48 count / 2-wall / Intermediate
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt vorwärts und LF seitwärts auftippen
Linke Ferse vorne auftippen und linke Fußspitze hinten auftippen
LF Schritt vorwärts und RF seitwärts auftippen
3 + 4
5 + 6
7, 8
RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts und ¼ Linksdrehung (Gewicht auf LF
3, 4
5, 6
7
8
LF Schritt vorwärts und Hüfte 2 x nach links stoßen
RF Schritt vorwärts, LF etwas anheben und Gewichtsverlagerung zurück auf LF
1/2 Rechtsdrehung auf dem linken Fußballen, gleichzeitig RF Schritt vorwärts
Halten
3, 4
5, 6
7
8
RF Schritt vorwärts und Hüfte 2 x nach rechts stoßen
LF Schritt vorwärts, RF etwas anheben und Gewichtsverlagerung zurück auf RF
1/2 Linksdrehung auf dem rechten Fußballen, gleichzeitig LF Schritt vorwärts
Halten
+ 3
4
5, 6
+ 7
8
Rechten Fußballen hinten aufsetzen und LF am alten Platz (vorne) wieder aufsetzen
1/4 Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF
Linke Fußspitze vorne Brush und linke Fußspitze hinten Brush
Linken Fußballen hinten aufsetzen und RF am alten Platz (vorne) wieder aufsetzen
LF Schritt vorwärts (Gewicht auf LF)
+ 1, 2
.
.
+ 3, 4
.
5, 6
.
7, 8
Rechten Fußballen neben LF auftippen und 2 x rechte Ferse nach unten bewegen (Boden nicht berühren)
Drehe den Körper nach links
Linke Ferse hochheben (LF ist bereits am Platz) und 2 x linke Ferse nach unten bewegen (Boden nicht berühren)
RF absetzen, dabei den Körper nach links twisten und LF absetzen, dabei den Körper nach rechts twisten
RF Schritt am Platz, dabei nach links twisten und LF Schritt am Platz, dabei zur Mitte zurücktwisten