Rest Of Me | 32
count / 4-wall |
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Choreographie: | Barbara Tobin | 04/2018 |
Music: "Rest of Me" by Sheryl Crow, (3:51) 100 bpm | ||
Video 1 | Video 2 | Musikvideo |
Intro: 32 Counts. Step, kick, coaster, 1/2 left turn pivot, step, step, heel swivel x2 |
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1, 2 3 + 4 5, 6 7 + 8 |
RF Schritt vorwärts und LF nach vorne kicken LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF Schritt nach rechts, beide Fersen nach rechts drehen und wieder zurück zur Mitte drehen |
Rock, recover, step side, rock, recover, 1/4 right step back, full right turn, rock, recover | |
1 + 2 3 + 4 5, 6 7, 8 |
RF hinter dem LF kreuzen (linke Ferse anheben),
Gewicht vor auf LF, RF Schritt nach rechts LF hinter dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben) und Gewicht vor auf RF ¼ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben) und Gewicht vor auf LF |
Traveling samba x2, rock recover cross, unwind 1/2 left turn, heel bounces x3 | |
1 + 2 3 + 4 5 + 6 7 + 8 |
RF vor dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF
kleiner Schritt vorwärts LF vor dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, LF kleiner Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF, RF vor dem LF kreuzen ½ Linksdrehung, dabei 3x die Fersen anheben & senken (federn) (Gewicht RF) |
Lock step, jazzy walk x2, front mambo, back mambo | |
1 + 2 3, 4 5 + 6 7 + 8 |
LF Schritt vorwärts, RF hinter dem LF einkreuzen,
LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts (mit hüfteinsatz) Restart: Im 4., 7. und 10. Durchgang beginne hier wieder von vorne. LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF, LF Schritt zurück LF Schritt zurück (rechte Ferse leicht anheben), Gewicht vor auf RF, LF Schritt vorwärts |
Tanz beginnt wieder von vorne | |
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www.bald-eagle.de | 12.04.2018 |