32
count / 4-wall /
Beginner / Intermediate
3, 4
+ 5
+ 6
7, 8
RF Schritt nach rechts und linke Ferse vorne auftippen
LF neben RF absetzen und rechte Ferse vorne auftippen
RF neben LF absetzen und linke Ferse vorne auftippen
LF heben & vor dem rechten Schienbein kreuzen und linke Ferse vorne auftippen
3, 4
+ 5
+ 6
7, 8
LF Schritt nach links und rechte Ferse vorne auftippen
RF neben LF absetzen und linke Ferse vorne auftippen
LF neben RF absetzen und rechte Ferse vorne auftippen
RF heben & vor dem linken Schienbein kreuzen und rechte Ferse vorne auftippen
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf RF & LF nach vorne kicken
LF Schritt zurück (RF etwas anheben) und Gewicht vor auf RF
LF Schritt stampfend vorwärts und RF Schritt stampfend vorwärts
3, 4
5, 6
7, 8
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf LF & RF nach vorne kicken
RF Schritt zurück (LF etwas anheben) und Gewicht vor auf LF
RF Schritt stampfend vorwärts und LF Schritt stampfend vorwärts