| Shaping Up | 64 count / 4-wall / Beginner, Intermediate |
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| Choreographie: | Robbie McGowan Hickie | 04/2005 |
| Musik: | The Shape I'm In -175 bpm- | The Deans |
| Vine Quarter Turn Right. Scuff. Step. Pivot Quarter Turn Right. Cross. Hold & Clap. | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF starker Bodenstreifer nach vorne LF Schritt vorwärts und ¼ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF vor dem RF kreuzen und Halten & klatschen |
| Vine Quarter Turn Right. Scuff. Step. Pivot Quarter Turn Right. Cross. Hold & Clap. | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF starker Bodenstreifer nach vorne LF Schritt vorwärts und ¼ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF vor dem RF kreuzen und Halten & klatschen |
| Side. Together. Back. Kick. Left Coaster Step. Hold. | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF
Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen RF Schritt zurück und LF flacher nach vorne kicken LF Schritt zurück und RF neben LF absetzen LF Schritt vorwärts und Halten |
| Step Forward. Tap. Step Back. Kick. Slow Right Slow Shuffle Half Turn Right. Hold. | |
| 1, 2 3, 4 5 - 7 8 |
RF
Schritt vorwärts und linke Fußspitze hinter rechter Ferse auftippen LF Schritt zurück und RF flach nach vorne kicken ½ Rechtsdrehung mit 3 Schritten rückwärts (RF, LF, RF) Halten |
| Step Forward. Tap. Step Back. Hold. Left Toe Strut Quarter Turn Left. Right Crossing Toe Strut. | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
LF
Schritt vorwärts und rechte Fußspitze hinter linker Ferse auftippen RF Schritt zurück und Halten ¼ Linksdrehung auf RF & linke Fußspitze links aufsetzen und linke Ferse absetzen Rechte Fußspitze vor dem LF kreuzend aufsetzen und rechte Ferse absetzen |
| Side Left. Slide. Back Rock. Side Right. Slide. Back Rock. | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
LF
großen Schritt nach links und RF zum LF heranziehen (Gewicht LF) RF Schritt zurück (LF etwas anheben) und Gewicht vor auf LF RF großen Schritt nach rechts und LF zum RF heranziehen (Gewicht RF) LF Schritt zurück (RF etwas anheben) und Gewicht vor auf RF |
| Left Lock Step Forward. Hold. Right Forward Mambo. Hold. | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
LF
Schritt vorwärts und RF hinter dem LF einkreuzen LF Schritt vorwärts und Halten RF Schritt vorwärts (LF etwas anheben) und Gewicht zurück auf LF RF Schritt zurück und Halten |
| Extended Lock Step Back. Back. Side. Cross. Hold. | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
LF
Schritt zurück und RF vor dem LF einkreuzen LF Schritt zurück und RF vor dem LF einkreuzen *** LF Schritt zurück und RF Schritt nach rechts LF vor dem RF kreuzen und Halten |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
| Finish***: Der Tanz endet am Ende des 7. Durchgangs, tanze bis Count 60, dann ersetze die letzten 4 Counts durch: Side Rock. Recover 1/4 Turn Right. Step Forward. Hold | |
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5, 6 7, 8 |
LF
Schritt nach links (RF etwas anheben) und Gewicht zurück auf RF mit ¼
Rechtsdrehung LF Schritt vorwärts und Halten |
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| www.bald-eagle.de | 13.09.2008 |