| 1 |
Rechte Ferse vorne auf Boden
tippen |
| 2 |
RF neben LF stellen |
| 3 |
Linke Ferse vorne auf Boden
tippen |
| 4 |
LF neben RF stellen |
|
|
| 1 |
RF vor dem LF kreuzen |
| 2 |
LF Schritt links |
| 3 |
RF hinter dem LF kreuzen |
| 4 |
LF neben RF stellen |
|
|
| 1 |
Rechte Ferse vorne auf Boden
tippen |
| 2 |
RF neben LF stellen |
| 3 |
Linke Ferse vorne auf Boden
tippen |
| 4 |
LF neben RF stellen |
|
|
| 1 |
RF Schritt rechts, Fuss 1/4
rechts ausgedreht |
| 2 |
1/2-Drehung rechts, LF Schritt
links abstellen |
| 3 |
RF hinter dem LF kreuzen |
| 4 |
LF Schritt links, Fuss 1/4 links
ausgedreht |
|
|
| 1 |
1/2-Drehung links, mit RF Kick
(über Boden ziehen) vor |
| 2 |
RF neben LF stellen, LF leicht
anheben |
| 3 |
LF abstellen, RF leicht anheben |
| 4 |
RF stampft neben LF auf Boden |
