64
count / 2-wall
Beginner/Intermediate
| Zumba | 64
count / 2-wall |
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| Choreographie: | Jose Miguel Belloque Vane & Roy Verdonk | 08/2012 |
| Choreographed to: Zumba by Este Habana | ||
| Intro: 32 Counts. 1 Heel grind R, coaster R, heel grind L, coaster L |
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| 1 2 3 + 4 5 6 7 + 8 |
Rechte Ferse vorne
aufsetzen (Fußspitze links) Rechte Fußspitze nach rechts drehen (Gewicht LF) RF Schritt zurück, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts Linke Ferse vorne aufsetzen (Fußspitze nach rechts) Linke Fußspitze nach links drehen (Gewicht RF) LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts |
| 2 Step 1/2 turn left (2X), walk forward (4X) with shoulder shimmies | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts und
½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts Option für Count 5 – 8: Schultern schütteln |
| 3 Mambo R, mambo L, side R, together, chasse R | |
| 1 + 2 3 + 4 5, 6 7 + 8 |
RF Schritt nach rechts
(linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF, RF neben LF absetzen LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF, LF neben RF absetzen RF Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen RF Schritt nach rechts, LF neben RF absetzen, RF Schritt nach rechts |
| 4 Mambo L, mambo R, side L, together, chasse L with 1/4 turn left | |
| 1 + 2 3 + 4 5, 6 7 + 8 |
LF Schritt nach links
(rechte Ferse anheben), Gewicht zurück auf RF, LF neben RF absetzen RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF, RF neben LF absetzen LF Schritt nach links und RF neben LF absetzen LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, ¼ Linksdrehung & LF Schritt vorwärts |
| 5 Cross heel R, side L, cross R, touch L side | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF (Ferse) vor dem LF
kreuzen und LF Schritt nach links RF vor dem LF kreuzen und linke Fußspitze links auftippen LF (Ferse) vor dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts LF vor dem RF kreuzen und rechte Fußspitze rechts auftippen |
| 6 Sailor R, sailor L, lock behind, unwind 1/2 turn right, lean back, recover with flick | |
| 1 + 2 3 + 4 5, 6 7 8 |
RF hinter dem LF kreuzen,
LF Schritt nach links (RF etwas anheben), Gewicht zurück auf RF LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts (LF etwas anheben), Gewicht zurück auf LF RF hinter dem LF kreuzen und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen Oberkörper nach hinten beugen (Gewicht RF) Gewicht auf LF wechseln & RF nach hinten hochschnellen lassen |
| 7 Shuffle forward R, 1/2 turn right, shuffle forward L, 1/2 turn left | |
| 1 + 2 3, 4 5 + 6 7, 8 |
RF Schritt vorwärts, LF
neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts RF Schritt vorwärts und ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) |
| 8 Jazz box cross with 1/4 turn right, side step with touch (2X) | |
| 1, 2 3, 4 5, 6 7, 8 |
RF vor dem LF kreuzen und
LF Schritt zurück ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts und linke Fußspitze links auftippen LF Schritt nach links und rechte Fußspitze rechts auftippen |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
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| www.bald-eagle.de | 23.08.2012 |