Musik:                                                A rockin' good way         Shakin' Stevens und Bonnie Tyler
                                                          Viele Rock and Roll Lieder

Ausgangsposition:       Sweetheartstellung
FLOD = Tanzrichtung, RLOD = entgegen Tanzrichtung, OLOD = nach außen, ILOD = nach Innen

Schritte der Dame
Shuffle forward left and right, ½ shuffle turn left, Rock back right
1 + 2    LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts (FLOD)
3 + 4    RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts (linken Hände lösen)
5 + 6    ½ Linksdrehung mit 3 Cha Cha Schritten vorwärts (LF, RF, LF) (RLOD)
7, 8      RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
Schritte des Herrn
Shuffle forward right and left, triple step right on place, Rock back left
1 + 2    RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts (FLOD)
3 + 4    LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts (die linken Hände lösen)
5 + 6    3 Cha Cha Schritte am Platz (RF, LF, RF)
7, 8      LF Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF

Schritte der Dame
½ Shuffle turn right, Rock back left
1 + 2    ½ Rechtsdrehung mit 3 Cha Cha Schritten vorwärts (RF, LF, RF) (Sweethartposition) (FLOD)
3, 4      LF Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF
Schritte des Herrn
Triple step left on place, Rock back right
1 + 2    3 Cha Cha Schritte am Platz (LF, RF, LF) (zurück zur Sweethartposition)
3, 4      RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF

Schritte der Dame
Shuffle forward left, ½ Pivot left, Shuffle forward right, Rock back left
1 + 2    LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
3          RF Schritt vorwärts (die rechten Hände lösen)
4          ½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) zurück in Sweetheartstellung) (RLOD)
5 + 6    RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
7, 8      LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
Schritte des Herrn
Shuffle forward right, ½ Pivot right, Shuffle forward left, Rock back right
1 + 2    RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
3          LF Schritt vorwärts (die rechten Hände lösen)
4          ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) (zurück in Sweetheartstellung) (RLOD)
5 + 6    LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
7, 8      RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF

Schritte der Dame
Shuffle back left, Rock back ¼ turn right
1 + 2    LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt zurück
3          RF setzt ¼ gedreht nach rechts hinter LF (beide Hände lösen, Frau nimmt
            mit der rechten Hand die linke Hand des Mannes (ILOD)
4          Gewicht zurück auf LF
Schritte des Herrn
Shuffle back right, Rock back ¼ turn left
1 + 2    RF Schritt zurück, LF neben RF absetzen, RF Schritt zurück
3          LF setzt ¼ gedreht nach links hinter RF (beide Hände lösen, Mann nimmt
            mit der linken Hand die rechte Hand der Frau) (OLOD)
4          Gewicht zurück auf RF

Schritte der Dame
Shuffle forward right, Kick left, Shuffle back left, Rock back right
1 + 2    RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts (Frau shufflet
            unter linken Arm des Mannes) (ILOD)
3, 4      LF nach vorne kicken und LF neben RF auftippen
5 + 6    LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt zurück
7, 8      RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
Schritte des Herrn
Shuffle forward left, Kick right, Shuffle back right, Rock back left
1 + 2    LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts (Frau shufflet
            unter linken Arm des Mannes) (OLOD)
3, 4      RF nach vorne kicken und RF neben LF auftippen
5 + 6    RF Schritt zurück, LF neben RF absetzen, RF Schritt zurück
7, 8      LF Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF

Schritte der Dame
1 ¼ turn in 2 Shuffle r + l, Shuffle forward right
1 + 2    ¾ Rechtsdrehung mit 3 Cha Cha Schritten nach rechts (RF, LF, RF) (RLOD)
3 + 4    ½ Rechtsdrehung mit 3 Cha Cha Schritten rückwärts (LF, RF, LF) (FLOD)
5 + 6    RF Schritt vorwärts (Sweetheartposition), LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
Schritte des Herrn
¼ Shuffle turn left, Triple steps right on place, Shuffle forward left
1 + 2    ¼ Linksdrehung mit 3 Cha Cha Schritte nach links (LF, RF, LF) (FLOD)
3 + 4    3 Cha Cha Schritten am Platz (RF, LF, RF)
5 + 6    LF Schritt vorwärts (Sweetheartposition), RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts