Breathe Slow

64 count / 4-wall
Intermediate

     
Choreographie: Maggie Gallagher 03/2009
  
Musik: Breathe Slow (Cahill Radio Edit) Alesha Dixon
Video 1 Video 1  
   
Intro: 64 Counts. Beginne auf den Hauptgesang (30 Sek.)

S1: RIGHT LOCK, FULL TURN RIGHT, ROCK FORWARD, RECOVER
1, 2
3, 4
5
6, 7
.
4, 5
RF Schritt vorwärts und LF hinter dem RF einkreuzen
RF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück
½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts
LF Schritt schräg links vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
Option
LF Schritt vorwärts und RF Schritt vorwärts
    
S2: VINE RIGHT, SIDE ROCK, RECOVER, VINE LEFT, HOLD, SIDE, CROSS
8 + 1
2, 3
4 + 5
6
+ 7
LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, LF vor dem RF kreuzen
RF Schritt schräg rechts vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF vor dem LF kreuzen
Halten
LF Schritt nach links und RF vor dem LF kreuzen
    
S3: LEFT SIDE CHASSE, ROCK BACK, RECOVER, 1/4 LEFT, 1/2 TURN TOE-STRUT x2
8 + 1
2, 3
4
5, 6
7, 8
LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links
RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück
½ Linksdrehung & linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen
½ Linksdrehung & rechte Fußspitze hinten aufsetzen und rechte Ferse absetzen
    
S4: TOG., WALKS FW R, L, RIGHT KICK-BALL-STEP, RIGHT CROSS, SIDE, RIGHT SAILOR
+ 1, 2
3 + 4
5, 6
7 + 8
LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts, LF Schritt vorwärts
RF nach vorne kicken, rechten Fußballen neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt nach links
RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links (RF etwas anheben), Gewicht zurück auf RF
    
S5: LEFT CROSS, SIDE, FULL TRIPLE LEFT, SIDE ROCK, RECOVER, 1/2 RIGHT SAILOR
1, 2
3 +
4
5, 6
7 + 8
.
3 + 4
LF vor dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts
½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt nach links und ½ Linksdrehung & RF Schritt nach rechts
LF vor dem RF kreuzen
RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
½ Rechtsdrehung & RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF Schritt nach rechts
Option:
LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, LF vor dem RF kreuzen
    
S6: CROSS-POINT x2, LEFT KICK-BALL-TOUCH, BACK HIP BUMPS
1, 2
3, 4
5 + 6
7, 8
LF vor dem RF kreuzen und rechte Fußspitze rechts auftippen
RF vor dem LF kreuzen und linke Fußspitze links auftippen
LF nach vorne kicken, linken Fußballen neben RF absetzen, rechte Fußspitze vorne auftippen
2 x Hüften nach hinten schwingen
    
S7: RIGHT HITCH, STEP BACK, LEFT HITCH BALL STEP, WALKS L, R, 1/2 PIVOT LEFT, STEP
1, 2
3 + 4
5, 6
7, 8
Rechtes Knie hochheben und RF Schritt zurück
Linkes Knie leicht hochheben, linken Fußballen neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
LF Schritt vorwärts und RF Schritt vorwärts
½ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) und RF Schritt vorwärts
    
S8: LEFT HITCH, STEP BACK, RIGHT HITCH-BALL-STEP, WALKS R, L, 1/2 PIVOT RIGHT, STEP
1, 2
3 + 4
5, 6
7, 8
Linkes Knie hochheben und LF Schritt zurück
Rechtes Knie leicht hochheben, rechten Fußballen neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts
½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) und LF Schritt vorwärts
    
Tanz beginnt wieder von vorne
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www.bald-eagle.de  23.04.2009