32
count / 4-wall
Intermediate
| Hard Work | 32
count / 4-wall |
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| Choreographie: | Neville Fitzgerald & Julie Harris | 11/2014 |
| Choreographed to: Hard Work by Ella Henderson | ||
| Video 1 (in Germany gesperrt) | ||
| Intro: 16 Counts. Side, Cross Shuffle, Cross, Side, Behind, Behind, Side, Step, Step, 1/2, 3/4 |
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| 1 2 + 3 4 + 5 6 + 7 8 + 1 |
LF Schritt nach links /
den nachfolgenden Cross-Shuffle diagonal Richtung 10.30 RF weit über dem LF kreuzen, LF etwas zum RF heransetzen, RF weiter über dem LF kreuzen LF vor dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, LF hinter dem RF kreuzen 10.30 1/8 Linksdrehung & RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) 3.00 ¾ Rechtsdrehung & LF neben RF absetzen 12.00 |
| Side Rock, Back Rock, 1/4, 1/2, Back Rock Recover, Step, 1/2, 1/2 Side | |
| 2 + 3 + 4 5 6 + 7 8 + 1 |
RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben) und
Gewicht zurück auf LF RF leicht hinter dem LF kreuzen (linke Ferse anheben) und Gewicht vor auf LF ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts ½ Rechtsdrehung, LF Schritt zurück & RF nach rechts schwingen (nicht absetzen) RF Schritt schwingend zurück (linke Ferse anheben) und Gewicht vor auf LF RF Schritt vorwärts ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück und ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts LF Schritt nach links Restart: Im 3. Durchgang beginne hier wieder mit Count 2 der 1. Sektion von vorne. |
| Cross Rock, Side Rock, Back Rock, Side, Back Rock, Side Rock. Cross Rock, 1/4 | |
| 2 + 3 + 4 + 5 6 + 7 + 8 + 1 |
RF vor dem LF kreuzen (linke Ferse anheben) und
Gewicht zurück auf LF RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF RF hinter dem LF kreuzen (linke Ferse anheben), Gewicht vor auf LF, RF Schritt nach rechts LF leicht hinter dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben) und Gewicht vor auf RF LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF vor dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF ¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts 6.00 |
| Step 1/2 Step, 1/2, 1/2, 1/4, Back Rock 1/4, 1/4 Cross | |
| 2 + 3 4 + 5 6 + 7 8 + |
RF Schritt vorwärts, ½ Linksdrehung auf den Fußballen
(Gewicht LF), RF Schritt vorwärts ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück und ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts ¼ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt nach links RF leicht hinter dem LF kreuzen (linke Ferse anheben) und Gewicht vor auf LF ¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück ¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt nach links und RF vor dem LF kreuzen |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
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| www.bald-eagle.de | 05.01.2015 |