Insomnia

32 count / 2-wall
Intermediate

     
Choreographie: Jan Wyllie 11/2009
  
Musik: You're The Reason -128 bpm- Daniel O'Donnell
Video 1 Video 1  
   
Er singt "You're the reason / don't sleep at night, I just lay here. Beginne auf das Wort "lay"

Vine Right Stomp, Side Shuffle, Rock Return
1, 2
3, 4
5 + 6
7, 8
RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen
RF Schritt nach rechts und LF neben RF aufstampfen
LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links
RF Schritt leicht hinter dem LF kreuzen (linke Ferse anheben) und Gewicht vor auf LF
    
Vine Right Stomp, 1/4 Turn Shuffle, Rock Return
1, 2
3, 4
5 + 6
7, 8
RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen
RF Schritt nach rechts und LF neben RF aufstampfen
¼ Rechtsdrehung & LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen, LF Schritt zurück
RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
    
Fwd Together, Heel Split, Step Back Stomp/Clap, Step Back Stomp/Clap
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt vorwärts und LF neben RF absetzen
Beide Fersen nach außen drehen und wieder zusammen
RF Schritt schräg rechts zurück und LF neben RF aufstampfen & klatschen
LF Schritt schräg links zurück und RF neben LF aufstampfen & klatschen
    
Bronco, Bronco, 1/4 Rock Return, 1/2 Step Touch
1
2
3
4
5, 6
7, 8
RF Schritt nach rechts
Linkes Knie vor dem RF kreuzend hochheben & mit rechter Hand auf das Knie schlagen
Linke Fußspitze links auftippen
Linkes Knie vor dem RF kreuzend hochheben & mit rechter Hand auf das Knie schlagen
¼ Linksdrehung & LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts und RF neben LF auftippen
    
Tanz beginnt wieder von vorne
    
Brücke: Am Ende des 3. und 6. Durchgangs tanze zusätzlich
1, 2
3, 4
5, 6
2 x Hüften nach rechts schwingen
2 x Hüften nach links schwingen
Hüften nach rechts schwingen und nach links schwingen
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www.bald-eagle.de  17.11.2009