64
count / 4-wall
Intermediate
| Lay It All On Me | 64
count / 4-wall |
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| Choreographie: | Neville Fitzgerald & Julie Harris | 10/2015 |
| Music: Lay It All On Me - Rudimental ft Ed Sheeran | ||
| Musikvideo (in Germany gesperrt) | ||
| Intro: Counts. Beginne beim Gesang S1: Back, Touch, Back, Lock Step Back, Back, Together, 1/4 Cross Shuffle |
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| 1 2, 3 4 + 5 6, 7 8 + 1 |
LF Schritt zurück Rechte Fußspitze neben LF auftippen und RF Schritt zurück LF Schritt zurück, RF vor dem LF einkreuzen, LF Schritt zurück RF Schritt zurück und LF neben RF absetzen ¼ Rechtsdrehung & RF weit über dem LF kreuzen und LF etwas zum RF heransetzen RF weiter über dem LF kreuzen |
| S2: 1/4 Bump, 1/2 Shuffle, Rock, Recover, Mambo Step | |
| 2 3 4 + 5 6, 7 8 + 1 |
Linke Fußspitze links auftippen & Hüften nach
links oben schwingen ¼ Rechtsdrehung & LF absetzen 6.00 ½ Rechtsdrehung mit 3 Cha Cha Schritten rückwärts (RF, LF, RF) 12.00 LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück (rechte Ferse leicht anheben), Gewicht vor auf RF, LF Schritt vorwärts |
| S3: Out, Out, Behind Side Cross, Out, Out, 1/2 Sailor | |
| 2, 3 4 + 5 6, 7 8 + 1 |
RF Schritt nach rechts und LF Schritt nach links RF hinter dem LF kreuzen, LF Schritt nach links, RF vor dem LF kreuzen LF Schritt nach links und RF Schritt nach rechts ¼ Linksdrehung & LF hinter dem RF kreuzen und RF neben LF absetzen ¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts 6.00 |
| S4: Step, 1/2, 1/2 Shuffle, Rock, Recover, Lock Step Back | |
| 2, 3 4 + 5 6, 7 8 + 1 |
RF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf RF
& LF Schritt zurück ½ Rechtsdrehung mit 3 Cha Cha Schritten rückwärts (RF, LF, RF) 6.00 LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück, RF vor dem LF einkreuzen, LF Schritt zurück |
| S5: 1/4 Out, Out, Back Rock Side, Out, Out, Back Rock Side | |
| 2, 3 4 + 5 6, 7 8 + 1 |
¼ Rechtsdrehung & RF Schritt nach rechts und LF
Schritt nach links 9.00 RF hinter dem LF kreuzen (linke Ferse anheben), Gewicht vor auf LF, RF Schritt nach rechts LF Schritt nach links und RF Schritt nach rechts LF hinter dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben), Gewicht vor auf RF, LF Schritt nach links |
| S6: Back Rock, Recover, 1/2 Shuffle, Toe, 1/4, Cross Shuffle | |
| 2, 3 4 + 5 6, 7 8 + 1 |
RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben) und
Gewicht vor auf LF ½ Linksdrehung mit 3 Cha Cha Schritten vorwärts (RF, LF, RF) Linke Fußspitze hinten auftippen und ¼ Linksdrehung auf den Fußballen (Gewicht LF) 12.00 RF weit über dem LF kreuzen, LF etwas zum RF heransetzen, RF weiter über dem LF kreuzen |
| S7: Side Rock, Recover, Behind, Side, 1/8 Step, Walk, Walk, Lock Step Back | |
| 2, 3 4 + 5 6, 7 8 + 1 |
LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben) und
Gewicht zurück auf RF LF hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, 1/8 Rechtsdrehung & RF Schritt vorwärts 1.30 RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts RF Schritt zurück, LF vor dem RF einkreuzen, RF Schritt zurück |
| S8: Back, Sweep, Mambo step, Rock, Recover, Lock Step Back | |
| 2, 3 4 + 5 6, 7 8 + |
LF Schritt zurück und 3/8 Rechtsdrehung auf LF
& RF nach hinten schwingen (nicht absetzen) RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben), Gewicht vor auf LF, RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück und RF vor dem LF einkreuzen |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
| Brücke: Am Ende des 5. Durchgangs tanze zusätzlich Back, Rock Recover, Shuffle Step, Rock Recover, Lock Step Back |
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| 1 2, 3 4 + 5 6, 7 8 + 1 |
LF Schritt zurück RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben) und Gewicht vor auf LF RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück und RF vor dem LF einkreuzen |
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| www.bald-eagle.de | 24.11.2015 |