One Day In Your Life

32 count / 4-wall
Beginner/Intermediate

     
Choreographie: Francien Sittrop 10/2013
  
Choreographed to: One Day on The Shocking Miss Emerald by Caro Emerald
Video 1 (in Germany gesperrt)    
     
Intro: 32 Counts. 

1-8 Toe struts R & L (You may also use hips), Rocking Chair
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
Rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen & mit den Fingern schnippen
Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen & mit den Fingern schnippen
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
    
9-16 Toe struts R & L(You may also use hips),, Rock fwd Recover, Step Back, Touch fwd
1, 2
3, 4
5, 6
7
8
Rechte Fußspitze vorne aufsetzen und rechte Ferse absetzen & mit den Fingern schnippen
Linke Fußspitze vorne aufsetzen und linke Ferse absetzen & mit den Fingern schnippen
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF Schritt zurück
Linke Fußspitze vorne auftippen & mit den Fingern schnippen über rechte Schulter
    
17-24 Step , Scuff, Jazz Box , Side, Behind
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
LF Schritt vorwärts und RF starker Bodenstreifer nach vorne
RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt zurück
RF Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen
RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen
    
25-32 Side Shuffle, Rock Recover, Side, Behind, ¼ Shuffle fwd
1 + 2
3, 4
5, 6
7 + 8
RF Schritt nach rechts, LF neben RF absetzen, RF Schritt nach rechts
LF Schritt zurück (rechte Ferse leicht anheben) und Gewicht vor auf RF
LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen
¼ Linksdrehung & LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
Restart: Im 2., 5.. und 7. Durchgang beginne hier wieder von vorne.
    
33-40 Step fwd Recover, Pivot ¼ L x2 , Step fwd Touch Behind, Step Back, Heel fwd, Hold
1, 2
3, 4
5, 6
+ 7, 8
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF mit ¼ Linksdrehung
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF mit ¼ Linksdrehung
RF Schritt vorwärts und LF hinter dem RF kreuzend auftippen
LF Schritt zurück, rechte Ferse vorne auftippen, Halten
Bei den Counts 2 und 4 die Hüften mit einsetzen
    
41-48 Side Mambos x 2, Touch , Hold
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF Schritt vorwärts und LF Schritt nach links (rechte Ferse anheben)
Gewicht zurück auf RF und LF Schritt vorwärts
RF neben LF auftippen und Halten
    
49-56 Step fwd, Point Side x2, Jazz box ½ Turn R 
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt vorwärts und linke Fußspitze links auftippen
LF Schritt vorwärts und rechte Fußspitze rechts auftippen
RF vor dem LF kreuzen und ¼ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück
¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts
    
57-64 Hip rolls, Step fwd , Hold x2
1 - 2
3, 4
5 - 6
7, 8
Rechte Fußspitze vorne auftippen & Hüften rechts herum rollen
Hüften nach rechts schwingen und Halten
Linke Fußspitze vorne auftippen & Hüften links herum rollen
Hüften nach links schwingen und Halten
    
Tanz beginnt wieder von vorne
    
Brücke 1: Am Ende des 3. Durchgangs tanze die letzte Sektion noch 1 x
    
Brücke 2: 
Am Ende des 6. Durchgangs tanze zusätzlich die nachfolgenden Sektionen 2 x (32 Counts)

1-8 Rumba Box , Hold x2
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen
RF Schritt vorwärts und Halten
LF Schritt nach links und RF neben LF absetzen
LF Schritt zurück und Halten
    
9-16 Coaster Cross, Hold , ½ Turn R , Cross , Hold
1 + 2
3 + 4
5 + 6
7 + 8
RF Schritt zurück und LF neben RF absetzen
RF vor dem LF kreuzen und Halten
¼ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück und ¼ Rechtsdrehung & RF Schritt nach rechts
LF vor dem RF kreuzen und Halten
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www.bald-eagle.de  12.10.2013