32
count / 4-wall
Intermediate
| One More Day | 32
count / 4-wall |
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| Choreographie: | Julia Wetzel | 01/2015 |
| Music: One More Day by Diamond Rio (Album: One More Day, Length: 3:36) | ||
| Video 1 (in Germany gesperrt) | ||
| Intro: 18 Counts. [1 – 8] Fw Rock, ½, Fw Rock, ½, ¼ Sweep , Behind, Side, Cross, Side Rock, Cross |
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| 1, 2 + 3, 4 + 5 6 + 7 + 8 + |
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und
Gewicht zurück auf LF ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF ½ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts ¼ Linksdrehung, RF Schritt nach rechts & LF nach hinten schwingen (nicht absetzen) 9.00 LF schwingend hinter dem RF kreuzen, RF Schritt nach rechts, LF vor dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben), Gewicht zurück auf LF, RF vor dem LF kreuzen |
| [9 – 17] L Basic, R Basic, ¾ , Run, Mambo Sweep | |
| 1, 2 + 3, 4 + 5 6 + . 7 8 + 1 |
LF Schritt nach links, RF hinter dem LF kreuzen, LF
vor dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts, LF hinter dem RF kreuzen, RF vor dem LF kreuzen ¼ Rechtsdrehung auf RF, LF Schritt zurück & eine weitere ½ Rechtsdrehung auf linken Fußballen RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts 6.00 Restart: Im 3. Durchgang beginne hier wieder von vorne. RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF LF Schritt zurück & RF nach hinten schwingen (nicht absetzen) |
| [18 – 25] Behind Rock, Back Sweep, Behind, Side Rock, Behind, ¼, Full Turn, Cross, Side | |
| 1, 2 3 + 4 + 5 6 7 8 + . 6 7 |
RF Schritt zurück & LF nach hinten schwingen
(nicht absetzen) LF schwingend hinter dem RF kreuzen RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF RF hinter dem LF kreuzen und ¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts 3.00 ½ Linksdrehung auf LF & RF Schritt zurück ½ Linksdrehung auf RF, LF Schritt vorwärts & RF nach vorne schwingen (nicht absetzen) RF schwingend vor dem LF kreuzen und LF Schritt nach links Option RF Schritt vorwärts & LF nach vorne schwingen (nicht absetzen) LF Schritt vorwärts & RF nach vorne schwingen (nicht absetzen) |
| [26 – 32] Hitch, Fw Rock, Side Rock, Back, Back, ½, Spiral, Step, Step | |
| 1 2 3 + 4 + 5 6 + 7 8 + . 7 |
RF leicht hinter dem LF kreuzen (linke Ferse
anheben, Körper nach rechts) Gewicht vor auf LF & rechtes Knie hochheben RF leicht vor dem LF kreuzen (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF RF Schritt nach rechts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF RF kleiner Schritt zurück & LF nach hinten schwingen (nicht absetzen) LF Schritt schwingend zurück und ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts LF Schritt vorwärts mit voller Rechtsdrehung RF Schritt vorwärts und LF Schritt vorwärts Option LF Schritt vorwärts |
| Tanz beginnt wieder von vorne | |
| Finish: Im 7. Durchgang klingt die
Musik auf
12.00 langsam aus. Optional
tanze nach Count 32: ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück und ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts |
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| www.bald-eagle.de | 16.01.2015 |