32
count / 4-wall /
Phrased/Intermediate
| Relax | 32
count / 4-wall / |
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| Choreographie: | Esther Orsatti | 10/2021 | |
| Music: Relax von Frankie goes to Hollywood -120 bpm- | |||
| Video 1 | Musikvideo | ||
| Intro: 32
Counts. Beginne auf den Gesang Sektionen: A, B, A, B, (B 1-12 Counts) A, B, B, A, (B 1-8 Counts) B, B, A, B, B, A, A, B und Schluss A Teil 1-8 out out in in / RF Point und Flick / Slide R /Sailor Step L und R &1 Sprung mit dem RF nach vorne R und Sprung mit dem LF nach vorne L, Grätschposition &2 Sprung mit dem RF wieder zurück in die Ausgangsposition, Sprung mit dem LF neben den RF &3 RF Spitze nach R, RF zurückziehen und nach hinten hochziehen 4 RF grosser Schritt nach R 5&6 LF kreuzt hinter dem RF, RF Schritt nach R, LF Schritt nach L 7&8 RF kreuzt hinter dem LF, LF Schritt nach L, RF Schritt nach R 9-16 2x Stomp LF / behind RF / Side LF / Crosse RF / Press-Step L / Body roll &1 LF neben dem RF schnell aufstampfen, LF Stampf nach diagonal vorne L (Mit Gewicht). 2 warten &3 RF kreuzt hinter dem LF, LF Schritt nach L &4 RF kreuzt vor dem LF, warten 5 LF Grosser Schritt nach L, das linke Knie wenig biegen und dabei den RF entlasten 6 Das L Bein wieder strecken und das Gewicht wieder auf den RF 7-8 Den LF neben den RF stellen, wenig in die Knie, dann das Becken-Bauch-Brust, wie eine Welle nach oben stossen. 17-24 out out in in / RF Point und Flick / Slide R /Sailor Step L und R &1 Sprung mit dem RF nach vorne R und Sprung mit dem LF nach vorne L, Grätschposition &2 Sprung mit dem RF wieder zurück in die Ausgangsposition, Sprung mit dem LF neben den RF &3 RF Spitze nach R, RF zurückziehen und nach hinten hochziehen 4 grosser Schritt nach R mit dem RF 5&6 LF kreuzt hinter dem RF, RF Schritt nach R, LF Schritt nach L 7&8 RF kreuzt hinter dem LF, LF Schritt nach L, RF Schritt nach R 25-32 2x Stomp LF / behind RF / Side LF / Crosse RF / Press-Step L ¼ Dr R / Body roll &1 LF neben dem RF schnell aufstampfen, LF Stampf nach diagonal vorne L (Mit Gewicht). 2 warten &3 RF kreuzt hinter dem LF, LF Schritt nach L &4 RF kreuzt vor dem LF, warten 5 LF Grosser Schritt nach L, das linke Knie wenig biegen und dabei den RF entlasten 6 Das L Bein wieder strecken, und das Gewicht mit ¼ Dr. R wieder auf den RF 7-8 Den LF neben den RF stellen, wenig in die Knie, dann das Becken-Bauch-Brust, wie eine Welle nach oben stossen. B Teil 1-8 3 Step Turn R / Close LF / Chasse L / Back-Rock-Step R 1-2 ¼ Dr. R und RF Schritt vorw.,1/2 Dr. R auf dem R Fussballen und LF Schritt zurück 3-4 ¼ Dr. R auf dem L Fussballen und RF Schritt R, LF neben den RF stellen ohne Gewicht 5&6 LF Schritt nach L, RF schnell neben den LF stellen, LF Schritt nach L 7-8 RF Schritt zurück und dabei den LF entlasten, Gewicht wieder auf den LF (Hier in der 4 Wand Richtung 12.00Uhr abbrechen und 2mal ganzes B tanzen) 9-16 Walk vorw. R L / Press-Step R vorw. / Shuffle rückw. RF / Step back LF / Close RF 1-2 RF Schritt vorw., LF Schritt vorw. 3 RF Schritt vorw. dabei rechtes Knie wenig beugen und den LF entlasten 4 dann das rechte Bein wieder strecken und das Gewicht wieder auf den LF (Hier in der 2ten Wand, Richtung 6.00 Uhr abbrechen und wieder mit A Teil starten) 5&6 RF Schritt zurück, LF schnell vor den RF stellen, RF Schritt zurück 7-8 LF Schritt zurück, RF neben den LF ohne Gewicht. Schluss: in der Siebten Wand ¼ Dr. R und RF Schritt vorw. Richtung 12.00 Uhr Oder einfach RF Schritt nach R und Blick zum Publikum |
| Dank an Esther für die Zurverfügungstellung der Tanzbeschreibung. |
| www.bald-eagle.de | 02.11.2021 |