The One

32 count / 2-wall
Beginner

     
Choreographie: Conny Van Dongen 02/2020
  
Music: The One by Tamara Walker - BPM: 104
Video 1   Musikvideo
     
Intro:  Counts. Beginne beim Gesang
    
(S1) SIDE STEP, BACK CROSS ROCK STEP, CHASSÉ, CROSS ROCK STEP, CHASSÉ 1/4 TURN R
1
2, 3
4 + 5
6, 7
8 + 1
RF Schritt nach rechts 
LF leicht hinter dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben) und Gewicht vor auf RF 
LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links 
RF vor dem LF kreuzen (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF 
RF Schritt nach rechts, LF neben RF absetzen, ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts 
    
(S2) PIVOT TURN, LOCK STEP, POINT, POINT, BEHIND, SIDE, CROSS
2, 3
4 + 5
6, 7
8 + 1
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) 
LF Schritt vorwärts, RF hinter dem LF einkreuzen, LF Schritt vorwärts 
Rechte Fußspitze vorne auftippen und rechte Fußspitze rechts auftippen 
RF hinter dem LF kreuzen,** LF Schritt nach links, RF vor dem LF kreuzen 
    
(S3) SIDE STEP, HIPSWAYS, CHASSÉ, BACK ROCK STEP, LOCK STEP
2, 3
4 + 5
6, 7
8 + 1
LF Schritt nach links & Hüften nach links schwingen und nach rechts schwingen 
LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links 
RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben) und Gewicht vor auf LF 
RF Schritt vorwärts, LF hinter dem RF einkreuzen, RF Schritt vorwärts 
    
(S4) PIVOT TURN, FULL TURN R, 1/4 PIVOT TURN, CROSS
2, 3
4, 5
6, 7
8
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) 
½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück und ½ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts 
LF Schritt vorwärts und ¼ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF) 
LF vor dem RF kreuzen 
    
Tanz beginnt wieder von vorne
    
Brücke & Restart **: Im 4. und 8. Durchgang tanze bis Count 16, dann den nachfolgenden Count und beginne dann wieder von vorne 
+ ¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts 
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www.bald-eagle.de  18.02.2020