Unchained

64 count / 2-wall
Intermediate

     
Choreographie: Jan Wyllie 03/2010
  
Musik: Take These Chains From My Heart -144 bpm- Leroy Parnell
Video 1 Video 1  
   
Intro:  Beginne auf den Gesang bei dem Wort "Chains"

1/4 Turn Hold, Step Pivot 1/2, 1/4 Turn Hold, Sway Hips Right Left
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und Halten
LF Schritt vorwärts und ½ Rechtsdrehung auf den Fußballen (Gewicht RF)
LF Schritt vorwärts mit ¼ Rechtsdrehung und Halten
Hüften nach rechts schwingen und nach links schwingen
    
Cross Rock Replace, Side Hold, Cross Rock Replace, 1/4 Shuffle
1, 2
3, 4
5, 6
7 + 8
RF vor dem LF kreuzen (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF Schritt nach rechts und Halten
LF vor dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
¼ Linksdrehung & LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
    
Rock Fwd Back, Rock Back Fwd, 1/2 Shuffle, Rock Back Fwd
1, 2
3, 4
5 + 6
7, 8
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
½ Linksdrehung mit 3 Cha Cha Schritten vorwärts (RF, LF, RF)
LF Schritt zurück (RF leicht anheben) und Gewicht vor auf RF
    
Step Hold, Rock Fwd Back, Back Touch, Side Touch
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
LF Schritt vorwärts und Halten
RF Schritt vorwärts (linke Ferse anheben) und Gewicht zurück auf LF
RF Schritt zurück und LF neben RF auftippen
LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen
    
Vine Right Touch, Side Behind, 1/4 Fwd Touch
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen
RF Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen
LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen
¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts und RF neben LF auftippen
    
Vine Right Touch, Side Behind, 1/4 Fwd Touch
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen
RF Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen
LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen
¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts und RF neben LF auftippen
    
Side Together, Back Touch, Side Together, 1/4 Fwd Touch
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen
RF Schritt zurück und LF neben RF auftippen
LF Schritt nach links und RF neben LF absetzen
¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt vorwärts und RF neben LF auftippen
    
Side Touch, Side Touch, &Elvis Knee Hold, &Elvis Knee Hold
1, 2
3, 4
+ 5, 6
+ 7, 8
RF Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen
LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen
RF kleiner Schritt nach rechts, dabei linkes Knie nach innen drehen, Halten
LF kleiner Schritt nach links, dabei rechtes Knie nach innen drehen, Halten
    
Tanz beginnt wieder von vorne
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www.bald-eagle.de  29.03.2010